Ticket Service

Sie können bei uns in der Appartementvermittlung sämtliche Veranstaltungen auf Sylt buchen. Ob Sie eine Inselrundfahrt oder eine Schifffahrt zu den Nordfriesischen Inseln möchten, wir beraten Sie gerne.Sie bekommen bei uns Ihre Eintrittskarten z.B. für das „MEERKABARETT“ oder den Theater-Vorstellungen, Kirchenkonzerten und Wattwanderungen auf Sylt. Veranstaltungen aus allen Inselorten können Sie bei uns buchen. Rufen Sie uns gerne an.

   +49 (0)4651 889 857-0

 



Ortsführung Westerland

am 25.11.2017 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Handball auf Sylt

am 25.11.2017 in 25980 Westerland

Kreisliga-Heimspiel der Damenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




BootcampInselSylt

am 26.11.2017 in 25980 Westerland

Fitness unter freiem Himmel - in kleinen Gruppen erleben Sportanfänger und erfahrene Leistungsathleten unter qualifizierter Betreuung ein effektives Workout. Jeder kommt an persönliche Grenzen und wird individuell betreut. Infos und Anmeldung unter www.syltfit.com oder 0171-2244221




Sonderausstellung Sylter Heimatmuseum

am 26.11.2017 in 25980 Keitum

Sonderausstellung Zwischen Meeresbrandung und Wolkentreiben - Johannes Hänsch auf Sylt

Nur noch wenige Tage wird die Ausstellung Zwischen Meeresbrandung und Wolkentreiben - Johannes Hänsch auf Sylt im Sylter Heimatmuseum zu sehen sein.
Der Berliner Maler Johannes Hänsch (1875 - 1945) bereiste unzählige Male die Insel Sylt. Angeregt von seinen Lehrern Eugen Bracht und Friedrich Kallmorgen setzte er sich dabei intensiv mit der Besonderheit Sylt auseinander. Mit Staffelei bepackt eroberte Hänsch malend die Insel. Dabei entstanden Seestücke, die sowohl das aufgewühlte Meer als auch die ruhige See thematisieren. Gleichzeitig studierte Hänsch ausgiebig die Sylter Dünenlandschaft und den Hafenort Hörnum.

Mit der Ausstellung im Sylter Heimatmuseum wurde erstmalig die künstlerische Arbeit von Hänsch an der Nordseeküste aufgearbeitet und dokumentiert. Dazu wurde ein Begleitkatalog erarbeitet, der Hintergründe und weitere Arbeiten aufzeigt. Der Katalog ist über die Ausstellungsdauer hinaus im Museumsshop des Sylter Heimatmuseums erhältlich.

Die Ausstellung endet am 3.12.. Das Sylter Heimatmuseum ist bis zum 3.12.2017 immer Donnerstags bis Sonntags von 11 bis 15 Uhr geöffnet.





Aquajogging

am 27.11.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 27.11.2017 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



List im Wandel der Zeit

am 27.11.2017 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Wattführung im Weltnaturerbe

am 27.11.2017 in 25992 List

Wie entstehen eigentlich Ebbe und Flut? Wo lebt der Wattwurm? Gibt es wirklich Algensalat? Diese und andere Fragen werden beim Klassiker unter den Führungen beantwortet. Wir zeigen Ihnen die faszinierende Welt der trocken fallenden Wattflächen.  Diese Wattwanderung ist gut auch für kleine Kinder geeignet, da nicht so weit gelaufen wird.  Hunde können an dieser Wanderung nicht teilnehmen. Diese Führung findet in Kooperation mit der Kurverwaltung List auf Sylt statt. Gummistiefel werden dringend empfohlen. Verleih vor Ort gegen Gebühr. Info-Tel. 836190.



Babyschwimmen

am 27.11.2017 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 27.11.2017 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Aquafitness

am 27.11.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 27.11.2017 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 28.11.2017 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Watterlebnis für Kinder

am 28.11.2017 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



SABINE KRÜGER : MEINE LIEDER

am 28.11.2017 in 25980 Westerland


"Die Lieder der Berliner Liedermacherin sind klug, frech, charmant, witzig, pointiert, authentisch..." (Sylter Spiegel)
"Ein zauberhafter Abend..." (Fritz Rauh, Konzertveranstalter)
Texte, Musik, Gesang und Gitarre: Sabine Krüger
Moderation: Ernst Janssen

Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter: 04651 299811 oder www.sabine-krüger.info .
Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.

Tee und Rum sind incl.




Ayur Yoga mit Anette Voelmy

am 29.11.2017 in 25992 List

Atembewusstes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!
Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 29.11.2017 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 29.11.2017 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Wattführung

am 29.11.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Führung auf dem Rantumdamm

am 29.11.2017 in 25980 Rantum

Auch jetzt während des späten Vogelzuges bevölkern noch zahlreiche Küsten- und Seevögel die Flachwasserbereiche und Inseln im Rantumbecken. Darunter sind viele Enten, Gänse sowie kleinere Schwärme von Wattvögeln wie z.B. dem Alpenstrandläufer. Viele Möwen sind hier sogar rund um das Jahr anzutreffen. Außerdem kommt im Winter auch der eine oder andere besondere Gast wie der Zwergschwan oder Mittelsäger zu Besuch.
Beobachten Sie mit uns die faszinierende Vogelwelt im Rantumbecken. Auf unseren öffentlichen Vogelführungen berichten wir Spannendes und Kurioses aus der Welt der Vögel.Dauer ca 1.5 Std., bei Schlechtwetter fallen die Führungen aus.
Kein Eintritt, wir freuen uns über Spenden.
Treff:Schleuse am Rantumbecken. Die Schleuse befindet sich ca 500m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.
weitere Infos: 015205925928
- Winterpause: 18.12.2017 - 07.01.2018



Aquajogging

am 29.11.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Ayur Yoga

am 29.11.2017 in 25980 Keitum

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr UND 10:00 - 11:45 Uhr yoga:raum hafen 7 in List, Hafenstr. 7

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Vogelkundliche Führung

am 30.11.2017 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Aquajogging

am 30.11.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Sonderausstellung Sylter Heimatmuseum

am 30.11.2017 in 25980 Keitum

Sonderausstellung Zwischen Meeresbrandung und Wolkentreiben - Johannes Hänsch auf Sylt

Nur noch wenige Tage wird die Ausstellung Zwischen Meeresbrandung und Wolkentreiben - Johannes Hänsch auf Sylt im Sylter Heimatmuseum zu sehen sein.
Der Berliner Maler Johannes Hänsch (1875 - 1945) bereiste unzählige Male die Insel Sylt. Angeregt von seinen Lehrern Eugen Bracht und Friedrich Kallmorgen setzte er sich dabei intensiv mit der Besonderheit Sylt auseinander. Mit Staffelei bepackt eroberte Hänsch malend die Insel. Dabei entstanden Seestücke, die sowohl das aufgewühlte Meer als auch die ruhige See thematisieren. Gleichzeitig studierte Hänsch ausgiebig die Sylter Dünenlandschaft und den Hafenort Hörnum.

Mit der Ausstellung im Sylter Heimatmuseum wurde erstmalig die künstlerische Arbeit von Hänsch an der Nordseeküste aufgearbeitet und dokumentiert. Dazu wurde ein Begleitkatalog erarbeitet, der Hintergründe und weitere Arbeiten aufzeigt. Der Katalog ist über die Ausstellungsdauer hinaus im Museumsshop des Sylter Heimatmuseums erhältlich.

Die Ausstellung endet am 3.12.. Das Sylter Heimatmuseum ist bis zum 3.12.2017 immer Donnerstags bis Sonntags von 11 bis 15 Uhr geöffnet.





Unterwegs mit Menschen

am 30.11.2017 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Führung auf dem Rantumdamm

am 30.11.2017 in 25980 Rantum

Auch jetzt während des späten Vogelzuges bevölkern noch zahlreiche Küsten- und Seevögel die Flachwasserbereiche und Inseln im Rantumbecken. Darunter sind viele Enten, Gänse sowie kleinere Schwärme von Wattvögeln wie z.B. dem Alpenstrandläufer. Viele Möwen sind hier sogar rund um das Jahr anzutreffen. Außerdem kommt im Winter auch der eine oder andere besondere Gast wie der Zwergschwan oder Mittelsäger zu Besuch.
Beobachten Sie mit uns die faszinierende Vogelwelt im Rantumbecken. Auf unseren öffentlichen Vogelführungen berichten wir Spannendes und Kurioses aus der Welt der Vögel.Dauer ca 1.5 Std., bei Schlechtwetter fallen die Führungen aus.
Kein Eintritt, wir freuen uns über Spenden.
Treff:Schleuse am Rantumbecken. Die Schleuse befindet sich ca 500m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.
weitere Infos: 015205925928
Winterpause: 18.12.2017 - 07.01.2018



BootcampInselSylt

am 30.11.2017 in 25980 Westerland

Fitness unter freiem Himmel - in kleinen Gruppen erleben Sportanfänger und erfahrene Leistungsathleten unter qualifizierter Betreuung ein effektives Workout. Jeder kommt an persönliche Grenzen und wird individuell betreut. Infos und Anmeldung unter www.syltfit.com oder 0171-2244221




Aquafitness

am 30.11.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 30.11.2017 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Honig im Kopf

am 30.11.2017 in 25980 Westerland

Berührende Tragikomödie mit Karsten Speck
Alles hat seine zwei Seiten: Mal scheint die Welt betrüblich und mal besonders schön. Genau diese Verbindung von traurigen und heiteren Momenten verleiht ?Honig im Kopf? seine wundervolle Wirkung. Erleben Sie eine Geschichte, in der Angst und Trauer durch Liebe, Fürsorge und Zuversicht überwunden werden.

Nach dem Tod seiner Frau bekommt Amandus seinen Haushalt nicht mehr in den Griff. Sein Sohn Niko holt ihn daher zu sich. Schnell wird klar, dass Amandus immer vergesslicher und unberechenbarer wird. Er soll daher ins Pflegeheim abgeschoben werden. Doch das gefällt Enkeltochter Tilda überhaupt nicht. Kurzerhand entführt sie ihren Großvater auf eine chaotische und spannende Reise.

Die Alzheimer-Krankheit mit den Augen eines Kindes zu sehen bedeutet, sie größtenteils mit Humor zu nehmen. Genau das gelingt Tilda, ohne dass sie dabei die Tragik der Krankheit des Großvaters aus den Augen verliert.

Tragikomödie basierend auf dem gleichnamigen Film von Hilly Martinek und Til Schweiger
Bühnenfassung: Florian Battermann ? Regie: René Heinersdorff
Produktion: Komödie am Altstadtmarkt/Schlosspark Theater/Theater an der Kö
mit: Anne Bedenbender, Astrid Kohrs, Karsten Speck und Achim Wolff



Ayur Yoga

am 01.12.2017 in 25992 List

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 09:00 - 10:15 Uhr &
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr & 10:00 - 11:15 Uhr yoga:raum hafen 7 in List, Hafenstr. 7
und
Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090





Ayur Yoga

am 01.12.2017 in 25992 List

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr UND 10:00 - 11:45 Uhr yoga:raum hafen7 in List, Hafenstr. 7

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Jööltir ön Muasem

am 01.12.2017 in 25980 Morsum

Die Adventszeit wird in Morsum mit einem der schönsten Weihnachtsmärkte der Insel eingeläutet. Rund um das Muasem Hüs laden weihnachtlich geschmückte Stände mit Kunsthandwerk, Speis und Trank zum gemütlichen Verweihlen ein.

Freitag, 01.12.2017 von 14.00 - 18.00 Uhr,
Samstag, 02.12. und Sonntag, 03.12.2017 jeweils von 11.00 - 18.00 Uhr



2. Tannenbaum - Anleuchten

am 01.12.2017 in 25997 Hörnum

2. Tannenbaum Anleuchten in Hörnum

Am 01. Dezember ab 17:00 Uhr wird am Multifunktionsplatz, unterhalb des

Leuchtturms, der Tannenbaum angeleuchtet.

Dazu gibt es Punsch, Kakao und Gebäck vom Kinder- und Jugendhaus. Die Kinder können dabei Weihnachtslieder singen oder Ihren Wunschzettel schreiben und an den Tannenbaum hängen.





Fitness Mix

am 01.12.2017 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 01.12.2017 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Classic Whisky Tasting

am 01.12.2017 in 25980 Rantum

Erleben Sie in unserem Kontor in Rantum am Hafen eine unvergessliche Whisky-Rundreise durch Schottland. Inmitten unserer Trader-Whiskyfässer verkosten Sie unsere eigenen schottischen Fassabfüllungen sowie ausgewählte weitere Whiskys aus den Highlands und von Islay.
Freuen Sie sich auf einen spannenden, interessanten Whisky-Abend mit aktuellen Whiskyabfüllungen. Unser Whisky-Experte Stephan wird Ihnen das Verkosten von Whiskys näher bringen und Ihnen interessante Details über das schottische Lebenswasser verraten.
Der Kostenbeitrag von 59 Euro pro Person beinhaltet sechs verschiedene Whiskys, Brot, stilles Wasser zum neutralisieren der Geschmacksknospen und zur Erinnerung ein Original Sylter Trading Nosing Glas als Geschenk. Keine Angst vor Einzelanmeldungen ? Wir sind immer eine sehr gesellige Runde im Kontor. sylter-trading.de





Hörnum bei Nacht

am 01.12.2017 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Singer-Songwriter Winterkonzert

am 01.12.2017 in 25980 Westerland

mit Mark Geary und Grainne Hunt (IRL). Eintritt frei. Mehr Info: www.voss-winterkonzerte.de
Wer den in Dublin geborenen Singer/Songwriter Mark Geary live erlebt, wird von seiner energievollen, aber unaufdringlichen Performance und seiner Authentizität sofort in den Bann gezogen: Auf der Bühne besticht er mit einem einnehmenden Mix aus spontanem Witz, charismatischem Geschichtenerzählen, sorgfältig ausgearbeiteten, eingängigen Songs und Lyrics mit Tiefgang. Sein natürlicher Humor und sein feines Gespür für den Moment verleihen seinen Konzerten eine Einzigartigkeit, die einem mit dem Gefühl zurücklässt, dass man gerade etwas sehr Besonderes erlebt hat. Durch die zweite Stimme von Grainne Hunt gewinnt die Musik noch an Wärme und Eindringklichkeit.




Ortsführung Westerland

am 02.12.2017 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Weihnachtsmarkt im Friesensaal Keitum

am 02.12.2017 in 25980 Keitum

Stimmungsvoll und hygellig ist der traditionelle Keitumer Weihnachtsmarkt mit Kunsthandwerk und kulinarischen Köstlichkeiten. Um 11 und 15 Uhr spielt das Papiertheater von Heike Schaufuß im Foyer ein Weihnachtsmärchen für Alt und Jung.

Samstag, 02.12. und Sonntag, 03.12.2017
jeweils von 10 bis 17 Uhr
Eintritt frei

Ort: Friesensaal Keitum




Weihnachtsmarkt

am 02.12.2017 in 25992 List

Genießen Sie die weihnachtliche Stimmung und erleben Sie ein paar schöne Stunden auf dem Weihnachtsmarkt in und um die Sporthalle der ehemaligen Grundschule in List, Landwehrdeich 1. Wir freuen uns auf Ihren Besuch und haben neben den weihnachtlichen Marktständen auch ein buntes Rahmenprogramm vorbereitet. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls bestens gesorgt.
Wir freuen uns auf Sie!
Öffnungszeiten Samstag: 13:00 - 19:00 
Sonntag von 11:00 - 18:00
Sonntags Gottesdienst von 11:00 - 12:00




Aquarien Tierfütterung

am 02.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Handball auf Sylt

am 02.12.2017 in 25980 Westerland

Kreisliga-Heimspiel der Damenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Weihnachtsmarkt

am 03.12.2017 in 25992 List

Genießen Sie die weihnachtliche Stimmung und erleben Sie ein paar schöne Stunden auf dem Weihnachtsmarkt in und um die Sporthalle der ehemaligen Grundschule in List, Landwehrdeich 1. Wir freuen uns auf Ihren Besuch und haben neben den weihnachtlichen Marktständen auch ein buntes Rahmenprogramm vorbereitet. Für das leibliche Wohl ist ebenfalls bestens gesorgt.
Wir freuen uns auf Sie!
Öffnungszeiten Samstag: 13:00 - 19:00 
Sonntag von 11:00 - 18:00
Sonntags Gottesdienst von 11:00 - 12:00




Sonderausstellung Sylter Heimatmuseum

am 03.12.2017 in 25980 Keitum

Sonderausstellung Zwischen Meeresbrandung und Wolkentreiben - Johannes Hänsch auf Sylt

Nur noch wenige Tage wird die Ausstellung Zwischen Meeresbrandung und Wolkentreiben - Johannes Hänsch auf Sylt im Sylter Heimatmuseum zu sehen sein.
Der Berliner Maler Johannes Hänsch (1875 - 1945) bereiste unzählige Male die Insel Sylt. Angeregt von seinen Lehrern Eugen Bracht und Friedrich Kallmorgen setzte er sich dabei intensiv mit der Besonderheit Sylt auseinander. Mit Staffelei bepackt eroberte Hänsch malend die Insel. Dabei entstanden Seestücke, die sowohl das aufgewühlte Meer als auch die ruhige See thematisieren. Gleichzeitig studierte Hänsch ausgiebig die Sylter Dünenlandschaft und den Hafenort Hörnum.

Mit der Ausstellung im Sylter Heimatmuseum wurde erstmalig die künstlerische Arbeit von Hänsch an der Nordseeküste aufgearbeitet und dokumentiert. Dazu wurde ein Begleitkatalog erarbeitet, der Hintergründe und weitere Arbeiten aufzeigt. Der Katalog ist über die Ausstellungsdauer hinaus im Museumsshop des Sylter Heimatmuseums erhältlich.

Die Ausstellung endet am 3.12.. Das Sylter Heimatmuseum ist bis zum 3.12.2017 immer Donnerstags bis Sonntags von 11 bis 15 Uhr geöffnet.





Aquajogging

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Leuchtturmbesichtigung

am 04.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit

am 04.12.2017 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Aquafitness

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 04.12.2017 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 05.12.2017 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 05.12.2017 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 05.12.2017 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



SABINE KRÜGER : MEINE LIEDER

am 05.12.2017 in 25980 Westerland


"Die Lieder der Berliner Liedermacherin sind klug, frech, charmant, witzig, pointiert, authentisch..." (Sylter Spiegel)
"Ein zauberhafter Abend..." (Fritz Rauh, Konzertveranstalter)
Texte, Musik, Gesang und Gitarre: Sabine Krüger
Moderation: Ernst Janssen

Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter: 04651 299811 oder www.sabine-krüger.info .
Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.

Tee und Rum sind incl.




Leuchtturmbesichtigung

am 06.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Ayur Yoga mit Anette Voelmy

am 06.12.2017 in 25992 List

Atembewusstes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!
Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 06.12.2017 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 06.12.2017 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Führung auf dem Rantumdamm

am 06.12.2017 in 25980 Rantum

Auch jetzt während des späten Vogelzuges bevölkern noch zahlreiche Küsten- und Seevögel die Flachwasserbereiche und Inseln im Rantumbecken. Darunter sind viele Enten, Gänse sowie kleinere Schwärme von Wattvögeln wie z.B. dem Alpenstrandläufer. Viele Möwen sind hier sogar rund um das Jahr anzutreffen. Außerdem kommt im Winter auch der eine oder andere besondere Gast wie der Zwergschwan oder Mittelsäger zu Besuch.
Beobachten Sie mit uns die faszinierende Vogelwelt im Rantumbecken. Auf unseren öffentlichen Vogelführungen berichten wir Spannendes und Kurioses aus der Welt der Vögel.Dauer ca 1.5 Std., bei Schlechtwetter fallen die Führungen aus.
Kein Eintritt, wir freuen uns über Spenden.
Treff:Schleuse am Rantumbecken. Die Schleuse befindet sich ca 500m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.
weitere Infos: 015205925928
- Winterpause: 18.12.2017 - 07.01.2018



Aquajogging

am 06.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Ayur Yoga

am 06.12.2017 in 25980 Keitum

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr UND 10:00 - 11:45 Uhr yoga:raum hafen 7 in List, Hafenstr. 7

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Schwarzblonde Weihnacht

am 06.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Sie sind bunt, sie sind schrill.
Sie sind poetisch und sexy.
Kontrastreich wie Himmel und Hölle, wie schwarz und blond,
romantisch und rockig, frech und lieb.
Sie machen Faxen und Gänsehaut,
lassen schweben und holen auf den Boden zurück.
Mit vier Oktaven Gesang, eigenen Songs, eigener Haute Couture und
extravaganten Hutkreationen gehören sie zum Exklusivsten, was Berlin
an Musikentertainment zu bieten hat.
Für alle großgebliebenen Kinder präsentieren
Schwarzblond ihre "Schwarzblonde Weihnacht".
In leuchtenden Regenbogenfarben rieselt der
Schnee zwischen vier Oktaven und
glamourösen Kostümen.
Augenzwinkernde Poesie trifft auf bittersüsse Realität.
Frohe Weihnachten!
Benny Hiller: Er ist der androgyne Latin Lover am Klavier.
Seine vier Oktaven Stimme läßt keine Gefühlsregung aus.
Mit hauchigen Popgesängen, sopranigen Höhen und allem was
dazwischen liegt, bringt er sein Publikum zum Lachen, Staunen und
Gänsehäuten.
Alle Kompositionen von Schwarzblond stammen aus seiner Feder.
Seine blonde Hälfte, Monella Caspar, ex Promi Modedesignerin ist
die Lady Chamäleon. Wie aus einem Fellini Film entsprungen schlüpft
sie in jede Rolle, von elfenartig bis verrucht, von Clownfrau bis
Berliner Göre. Mit ihrer Baby-Doll Stimme und den
außergewöhnlichen selbstentworfenen Kostümen ist sie ein Erlebnis
sondergleichen.




Leuchtturmbesichtigung

am 07.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Aquajogging

am 07.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Unterwegs mit Menschen

am 07.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 07.12.2017 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Führung auf dem Rantumdamm

am 07.12.2017 in 25980 Rantum

Auch jetzt während des späten Vogelzuges bevölkern noch zahlreiche Küsten- und Seevögel die Flachwasserbereiche und Inseln im Rantumbecken. Darunter sind viele Enten, Gänse sowie kleinere Schwärme von Wattvögeln wie z.B. dem Alpenstrandläufer. Viele Möwen sind hier sogar rund um das Jahr anzutreffen. Außerdem kommt im Winter auch der eine oder andere besondere Gast wie der Zwergschwan oder Mittelsäger zu Besuch.
Beobachten Sie mit uns die faszinierende Vogelwelt im Rantumbecken. Auf unseren öffentlichen Vogelführungen berichten wir Spannendes und Kurioses aus der Welt der Vögel.Dauer ca 1.5 Std., bei Schlechtwetter fallen die Führungen aus.
Kein Eintritt, wir freuen uns über Spenden.
Treff:Schleuse am Rantumbecken. Die Schleuse befindet sich ca 500m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.
weitere Infos: 015205925928
Winterpause: 18.12.2017 - 07.01.2018



Aquafitness

am 07.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Ayur Yoga

am 08.12.2017 in 25992 List

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 09:00 - 10:15 Uhr &
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr & 10:00 - 11:15 Uhr yoga:raum hafen 7 in List, Hafenstr. 7
und
Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090





Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 08.12.2017 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Leuchtturmbesichtigung

am 08.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Ayur Yoga

am 08.12.2017 in 25992 List

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr UND 10:00 - 11:45 Uhr yoga:raum hafen7 in List, Hafenstr. 7

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Strandfund wird zu Strandkunst

am 08.12.2017 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Wattführung im Weltnaturerbe

am 08.12.2017 in 25992 List

Wie entstehen eigentlich Ebbe und Flut? Wo lebt der Wattwurm? Gibt es wirklich Algensalat? Diese und andere Fragen werden beim Klassiker unter den Führungen beantwortet. Wir zeigen Ihnen die faszinierende Welt der trocken fallenden Wattflächen.  Diese Wattwanderung ist gut auch für kleine Kinder geeignet, da nicht so weit gelaufen wird.  Hunde können an dieser Wanderung nicht teilnehmen. Diese Führung findet in Kooperation mit der Kurverwaltung List auf Sylt statt. Gummistiefel werden dringend empfohlen. Verleih vor Ort gegen Gebühr. Info-Tel. 836190.



Weihnachtsmarkt in Kampen

am 08.12.2017 in 25999 Kampen

Vom 08. bis 10. Dezember bieten auf dem Kampener Weihnachtsmarkt viele erlesene Aussteller ein facettenreiches handgefertigtes Angebot im Kaamp-Hüs an.
Am Samstag ist der Weihnachtsmann zu besuch und freut sich auf viele schöne Gedichte.
Öffnungszeiten: Fr 15-19 Uhr, Sa 12-19 Uhr und So 11-17 Uhr




Classic Whisky Tasting

am 08.12.2017 in 25980 Rantum

Erleben Sie in unserem Kontor in Rantum am Hafen eine unvergessliche Whisky-Rundreise durch Schottland. Inmitten unserer Trader-Whiskyfässer verkosten Sie unsere eigenen schottischen Fassabfüllungen sowie ausgewählte weitere Whiskys aus den Highlands und von Islay.
Freuen Sie sich auf einen spannenden, interessanten Whisky-Abend mit aktuellen Whiskyabfüllungen. Unser Whisky-Experte Stephan wird Ihnen das Verkosten von Whiskys näher bringen und Ihnen interessante Details über das schottische Lebenswasser verraten.
Der Kostenbeitrag von 59 Euro pro Person beinhaltet sechs verschiedene Whiskys, Brot, stilles Wasser zum neutralisieren der Geschmacksknospen und zur Erinnerung ein Original Sylter Trading Nosing Glas als Geschenk. Keine Angst vor Einzelanmeldungen ? Wir sind immer eine sehr gesellige Runde im Kontor. sylter-trading.de





Ortsführung Westerland

am 09.12.2017 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Wattführung

am 09.12.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Aquarien Tierfütterung

am 09.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





FASZINATION TANZ II

am 09.12.2017 in 25980 Westerland

Ein Abend voller Tanzkunst:
Die Schüler und Schülerinnen der Tanzpädagogin Jeanne Dreessen, die vor 13 Jahren ihre Tanzklasse.Sylt im TV Keitum gegründet hat, zeigen, was aus intensivem Unterricht und der Liebe zum Tanz entstehen kann.
 
Erleben Sie Ballett, Modern Dance, Contemporary Dance in beeindruckenden Soli oder getanzt in der Gruppe, sowie Hip Hop und Showtanz.

Mitwirkende Gäste sind die Tanzschule Sandra Andresen und creative movement Tom Winter, der Hamburger Tänzer Lars Malischke und Martin Edel mit einzigartigen Fotografien. Steve Carstensen führt das Publikum durch den Abend.

Alter Kursaal am Rathausplatz



Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 10.12.2017 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Watterlebnis für Kinder

am 10.12.2017 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Leuchtturmbesichtigung

am 11.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Aquajogging

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 11.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.
bei ausgebuchtem Kurs direkt bei Herrn Poppek nach Restplätzen fragen.
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
10.00 bis 13.00 Uhr



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit

am 11.12.2017 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Rücken Intensiv

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Wattführung im Weltnaturerbe

am 11.12.2017 in 25992 List

Wie entstehen eigentlich Ebbe und Flut? Wo lebt der Wattwurm? Gibt es wirklich Algensalat? Diese und andere Fragen werden beim Klassiker unter den Führungen beantwortet. Wir zeigen Ihnen die faszinierende Welt der trocken fallenden Wattflächen.  Diese Wattwanderung ist gut auch für kleine Kinder geeignet, da nicht so weit gelaufen wird.  Hunde können an dieser Wanderung nicht teilnehmen. Diese Führung findet in Kooperation mit der Kurverwaltung List auf Sylt statt. Gummistiefel werden dringend empfohlen. Verleih vor Ort gegen Gebühr. Info-Tel. 836190.



Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 11.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere, Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 bis 18.00 Uhr



Babyschwimmen

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 11.12.2017 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Pilates

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 12.12.2017 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Dorfspaziergang auf dem Kampener Kunstpfad

am 12.12.2017 in 25999 Kampen

Einen idyllischen Spaziergang der besonderen Art erleben sie unter der Führung des Kampener Künstlers Thomas Landt.
Durch das Zusammenspiel von Natur und Kultur, Landschaft und Kunst, Unterhaltung und Spannung, Kunstgeschichte und Dialog, setzt der Kunstspaziergang auf dem Kampener Kunst- und Kulturpfad spannende und anregende Akzente.
Kosten: 13 ? p.P
, Dauer 2,5 bis 3 Std. Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12

Tel. 04651/46980





Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bodyfit

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Wattführung

am 12.12.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Bauch Beine Po

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Sylt im Orkan

am 12.12.2017 in 25980 Westerland

Werner Mansen zeigt faszinierende Dias über die zerstörerische Macht der Naturgewalten und deren teils dramatische Auswirkungen auf die Insel. Die starken Nordseestürme ziehen die Küste Jahr für Jahr in Mitleidenschaft und hinterlassen oftmals ein Bild der Verwüstung.

Raum Nordsee, obere Promenade neben Restaurant Luzifer



SABINE KRÜGER : MEINE LIEDER

am 12.12.2017 in 25980 Westerland


"Die Lieder der Berliner Liedermacherin sind klug, frech, charmant, witzig, pointiert, authentisch..." (Sylter Spiegel)
"Ein zauberhafter Abend..." (Fritz Rauh, Konzertveranstalter)
Texte, Musik, Gesang und Gitarre: Sabine Krüger
Moderation: Ernst Janssen

Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter: 04651 299811 oder www.sabine-krüger.info .
Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.

Tee und Rum sind incl.




Leuchtturmbesichtigung

am 13.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Ayur Yoga mit Anette Voelmy

am 13.12.2017 in 25992 List

Atembewusstes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!
Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Kampener Kunstkurse

am 13.12.2017 in 25999 Kampen

Werkstatt der Schönen Künste

Kampener Hoch- und Tiefdruck-Gesellschaft

Die Werkstatt der Kampener Hoch- und Tiefdruck-Gesellschaft ist ein Ort der gestalterischen Betätigung, des Experimentieren, der Begegnung und der Bildung.
Inhaltliches Anliegen ? Kunst und kreative Ansätze zu fördern ? ist Grundlage für das umfangreiche Kursangebot auf den Gebieten

Zeichnung ? Malerei ? Aquarell ? Kunstgraphik ? Tapetendruck

Dieser kompakte und erkenntnisreiche Kurs richtet sich an Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse und an Fortgeschrittene, die Freude am Gestalten und Experimentieren haben.

Einen Kampener Kunst-Kurs zum Urlaub buchen? Das geht. Unter Begleitung des Kampener Künstlers Thomas Landt gehen Sie zusammen mit anderen Interessierten in die schöpferische Kunst-Praxis und genießen die Zeit im Kampener Nordseeklima.



Kursaufbau

Ort: Werkstatt der Schönen Künste, Kaamp Hüs / Kampen

Termine: jeweils an 3 Tagen: von Mittwoch bis Freitag / 10 ? 12 Uhr + 13 bis 17 Uhr

Februar 2017: 01. bis 03. / 22. bis 24.
März 2017: 15. bis 17.
Oktober 2017: 03. bis 05. / 11. bis 13. / 25. bis 27.
November 2017: 08. bis 10. / 22. bis 24.
Dezember 2017: 13. bis 15.

Teilnehmerzahl: mind. 3 / max. 15
Kursgebühr: Erwachsene 450 Euro / Kinder + Jugendliche 400 Euro
Inkl. Material
Optional: Kunstführungen Kampen, Besuch einer Kampener Galerie

Infos-Kontakt-Buchung

Kaamp Hüs, Hauptstr. 12, 25999 Kampen, Tel.: 04651 ? 46980
Mail: info@kampen.de

Thomas Landt, Tel.: 0170 ? 5940049 + 04651 ? 446028 (AB)
Mail: kampen@thomaslandt.de







Vita


Thomas Landt

geboren 1965 in Kiel

Abitur in Hamburg

Kunst-Studium mit Abschluss Malerei + Kunstgraphik
Hochschule der Schönen Künste, Ottersberg

Von 1999 bis 2010 Wohn- und Ateliersitz in Worpswede

Seit 2010 Wohn- und Ateliersitz in Kampen / Sylt

Ständige Ausstellungen



Kurserfahrungen: u.a.

4 Jahre erlebnispädagogische Kunst-Kurse für Kinder / Jugendliche / Erwachsene
Jugendherberge Worpswede

Mal- und Linoldruck-Kurse für Kinder / Jugendliche / Erwachsene
Stadtgalerie Westerland / Sylt

Malerei / Kunstgraphik- Kurse für Erwachsene
Kaamp Hüs  / Kampen / Sylt

Linoldruck-Kurse
Lebenshilfe / Westerland / Sylt

















Fit im Rücken

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 13.12.2017 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Führung auf dem Rantumdamm

am 13.12.2017 in 25980 Rantum

Auch jetzt während des späten Vogelzuges bevölkern noch zahlreiche Küsten- und Seevögel die Flachwasserbereiche und Inseln im Rantumbecken. Darunter sind viele Enten, Gänse sowie kleinere Schwärme von Wattvögeln wie z.B. dem Alpenstrandläufer. Viele Möwen sind hier sogar rund um das Jahr anzutreffen. Außerdem kommt im Winter auch der eine oder andere besondere Gast wie der Zwergschwan oder Mittelsäger zu Besuch.
Beobachten Sie mit uns die faszinierende Vogelwelt im Rantumbecken. Auf unseren öffentlichen Vogelführungen berichten wir Spannendes und Kurioses aus der Welt der Vögel.Dauer ca 1.5 Std., bei Schlechtwetter fallen die Führungen aus.
Kein Eintritt, wir freuen uns über Spenden.
Treff:Schleuse am Rantumbecken. Die Schleuse befindet sich ca 500m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.
weitere Infos: 015205925928
- Winterpause: 18.12.2017 - 07.01.2018



Physio Yoga

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 13.12.2017 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Ayur Yoga

am 13.12.2017 in 25980 Keitum

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr UND 10:00 - 11:45 Uhr yoga:raum hafen 7 in List, Hafenstr. 7

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Leuchtturmbesichtigung

am 14.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Aquajogging

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 14.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.

10.00 - 13.00 Uhr
weitere Infos bei
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967



Unterwegs mit Menschen

am 14.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 14.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, Raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere,Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 - 18.00 Uhr



Führung auf dem Rantumdamm

am 14.12.2017 in 25980 Rantum

Auch jetzt während des späten Vogelzuges bevölkern noch zahlreiche Küsten- und Seevögel die Flachwasserbereiche und Inseln im Rantumbecken. Darunter sind viele Enten, Gänse sowie kleinere Schwärme von Wattvögeln wie z.B. dem Alpenstrandläufer. Viele Möwen sind hier sogar rund um das Jahr anzutreffen. Außerdem kommt im Winter auch der eine oder andere besondere Gast wie der Zwergschwan oder Mittelsäger zu Besuch.
Beobachten Sie mit uns die faszinierende Vogelwelt im Rantumbecken. Auf unseren öffentlichen Vogelführungen berichten wir Spannendes und Kurioses aus der Welt der Vögel.Dauer ca 1.5 Std., bei Schlechtwetter fallen die Führungen aus.
Kein Eintritt, wir freuen uns über Spenden.
Treff:Schleuse am Rantumbecken. Die Schleuse befindet sich ca 500m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.
weitere Infos: 015205925928
Winterpause: 18.12.2017 - 07.01.2018



Pilates

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 14.12.2017 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Ayur Yoga

am 15.12.2017 in 25992 List

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 09:00 - 10:15 Uhr &
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr & 10:00 - 11:15 Uhr yoga:raum hafen 7 in List, Hafenstr. 7
und
Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090





Leuchtturmbesichtigung

am 15.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Schwanger & Fit

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Ayur Yoga

am 15.12.2017 in 25992 List

Ayur-Yoga mit Anette Voelmy
atembewußtes, anatomisch fundiertes, abwechslungsreiches Hatha-Yoga, das auf die Bedürfnisse des praktizierenden Yogi angepasst ist, nicht umgekehrt!

Mittwochs 19:30 - 21:00 Uhr Friesensaal Keitum, Am Tipkenhoog 14a
Freitags 07:45 - 09:00 Uhr UND 10:00 - 11:45 Uhr yoga:raum hafen7 in List, Hafenstr. 7

Anmeldung unter www.yoganeesha.de oder 0177-8710090




Strandfund wird zu Strandkunst

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch, Beine, Po

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Fit & Vital best ager

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 15.12.2017 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 15.12.2017 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Classic Whisky Tasting

am 15.12.2017 in 25980 Rantum

Erleben Sie in unserem Kontor in Rantum am Hafen eine unvergessliche Whisky-Rundreise durch Schottland. Inmitten unserer Trader-Whiskyfässer verkosten Sie unsere eigenen schottischen Fassabfüllungen sowie ausgewählte weitere Whiskys aus den Highlands und von Islay.
Freuen Sie sich auf einen spannenden, interessanten Whisky-Abend mit aktuellen Whiskyabfüllungen. Unser Whisky-Experte Stephan wird Ihnen das Verkosten von Whiskys näher bringen und Ihnen interessante Details über das schottische Lebenswasser verraten.
Der Kostenbeitrag von 59 Euro pro Person beinhaltet sechs verschiedene Whiskys, Brot, stilles Wasser zum neutralisieren der Geschmacksknospen und zur Erinnerung ein Original Sylter Trading Nosing Glas als Geschenk. Keine Angst vor Einzelanmeldungen ? Wir sind immer eine sehr gesellige Runde im Kontor. sylter-trading.de





Ortsführung Westerland

am 16.12.2017 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 16.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Vogelkundliche Führung

am 16.12.2017 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Aquarien Tierfütterung

am 16.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Yoga

am 16.12.2017 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 16.12.2017 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Tribute of Gottfried Böttger featured by Boogielicious

am 16.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Zwei Ausnahmemusiker von Boogielicious: Eeco zählt mittlerweile zu den besten Boogie Pianisten in Europa. David Herzel ist seit vielen Jahren ein Könner in Sachen traditioneller Musik, spielte weltweit und gewann vor kurzem sogar den Kreativ-Preis Deutschlands. 
Die beiden Musiker geben, aufgrund des plötzlichen Versterbens ihres guten Freundes, ein Tribute Concert für Gottfried Böttger. In besonderer Athmosphäre wird es ein außergewöhnliches und einmaliges Memorial Konzert geben.
Auch Gottfried Böttgers Piano-Freund Jo Bohnsack von der Insel wird den Abend musikalisch begleiten.
Das Repertoire beinhaltet neben dem urtümlichen  Blues und Boogie Woogie auch Elemente aus dem Rock ´n´Roll. Sie lassen die große Zeit des Boogie Woogie aufleben und zelebrieren den Blues mit einem exzellenten Bluesharp-Spiel.




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 17.12.2017 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Leuchtturmbesichtigung

am 18.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Aquajogging

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 18.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.
bei ausgebuchtem Kurs direkt bei Herrn Poppek nach Restplätzen fragen.
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
10.00 bis 13.00 Uhr



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit

am 18.12.2017 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Rücken Intensiv

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 18.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere, Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 bis 18.00 Uhr



Babyschwimmen

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 18.12.2017 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Pilates

am 19.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 19.12.2017 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 19.12.2017 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bodyfit

am 19.12.2017 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 19.12.2017 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Bauch Beine Po

am 19.12.2017 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 19.12.2017 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 19.12.2017 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





SABINE KRÜGER : MEINE LIEDER

am 19.12.2017 in 25980 Westerland


"Die Lieder der Berliner Liedermacherin sind klug, frech, charmant, witzig, pointiert, authentisch..." (Sylter Spiegel)
"Ein zauberhafter Abend..." (Fritz Rauh, Konzertveranstalter)
Texte, Musik, Gesang und Gitarre: Sabine Krüger
Moderation: Ernst Janssen

Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter: 04651 299811 oder www.sabine-krüger.info .
Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.

Tee und Rum sind incl.




Leuchtturmbesichtigung

am 20.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Fit im Rücken

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 20.12.2017 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Aquarien Tierfütterung

am 20.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Conni und das Weihnachtsfest

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Kurz vor Weihnachten kommt Conni Klawitter, die Heldin der gleichnamigen Kinderbuchreihe, nach Sylt. Ihre Familie ist natürlich auch mit von der Partie, inklusive Kater Mau. Conni freut sich schon rießig auf Weihnachten.
Eigentlich kann da doch gar nichts mehr schief gehen - oder?
Pustekuchen, denn bei Familie Klawitter herrscht nicht gerade Weihnachtsstimmung: Alles geht schief! Nichts läuft so, wie geplant! Connis Eltern streiten sich und ihr quengeliger Bruder nervt. Auch in Sachen Krippenspiel klappt nicht alles so, wie Conni sich das vorgestellt hat. Vor Verzweiflung heult Conni mit Kater Mau im Duett. Doch am Ende stellt Conni fest, dass so ein ganz spezielles Weihnachtsfest sehr schön sein kann.

Geeignet ist das Weihnachtstheater für Kinder ab 4 Jahren. 

Geschichte nach Julia Boehme
Bühnenbearbeitung: Tristan Berger
Produktion: THEATER auf Tour / Konzertdirektion Bingel

Mit freundlicher Unterstützung der Sylter Bank eG.

Foto: Theater auf Tour, Stefanie Volkmar
Ort: Alter Kursaal am Rathausplatz, Westerland



Physio Yoga

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 20.12.2017 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Duotone

am 20.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Duotone alias Bernard J. Butler und Florian Korty bringen die goldene Zeit des Jazz nach Sylt. In feinem Zwirn, mit Charme und Humor, führen der gebürtige Amerikaner und der Deutsche durch den Abend, und erwecken weltbekannte Klassiker wie ?Night and Day?, ?Route 66?, ?New York, New York? und einige der schönsten Weihnachtslieder zu neuem Leben.



Leuchtturmbesichtigung

am 21.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Aquajogging

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 21.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.

10.00 - 13.00 Uhr
weitere Infos bei
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967



Unterwegs mit Menschen

am 21.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 21.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, Raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere,Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 - 18.00 Uhr



Pilates

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Hörnum bei Nacht

am 21.12.2017 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Aqua Power

am 21.12.2017 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Wattführung

am 22.12.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Leuchtturmbesichtigung

am 22.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Schwanger & Fit

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Wattführung im Weltnaturerbe

am 22.12.2017 in 25992 List

Wie entstehen eigentlich Ebbe und Flut? Wo lebt der Wattwurm? Gibt es wirklich Algensalat? Diese und andere Fragen werden beim Klassiker unter den Führungen beantwortet. Wir zeigen Ihnen die faszinierende Welt der trocken fallenden Wattflächen.  Diese Wattwanderung ist gut auch für kleine Kinder geeignet, da nicht so weit gelaufen wird.  Hunde können an dieser Wanderung nicht teilnehmen. Diese Führung findet in Kooperation mit der Kurverwaltung List auf Sylt statt. Gummistiefel werden dringend empfohlen. Verleih vor Ort gegen Gebühr. Info-Tel. 836190.



Strandfund wird zu Strandkunst

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch, Beine, Po

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Fit & Vital best ager

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Virtuose Musik und Erich Kästner

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Ein Kulturerlebnis der besonderen Art erwartet Sie an dem musikalisch-literarischen Spätnachmittag in Westerland.
Unter dem Titel ?Virtuose Musik und Erich Kästner? tritt Ihno Tjark Folkerts in einer Doppelfunktion, einerseits als Geiger und andererseits als Rezitator auf.Werke für Violine solo von Bach und Telemann sowie von Folkerts arrangierte Musik von Massenet, Dvorak, Mozart und Tschaikowski begegnem dem Gedichtzyklus aus dem Jahr 1954: Erich Kästners kongenialen "Die Dreizehn Monate". Das mal heitere, mal von leiser Wehmut durchzogene Werk wird durch klassische Musik nochmals intensiver und verschmilzt mit ihr zu einem beeidruckenden Ganzen.


Ort: Podium über dem Alten Kursaal am Rathausplatz, Eingang Stephanstrasse





Fitness Mix

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 22.12.2017 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Classic Whisky Tasting

am 22.12.2017 in 25980 Rantum

Erleben Sie in unserem Kontor in Rantum am Hafen eine unvergessliche Whisky-Rundreise durch Schottland. Inmitten unserer Trader-Whiskyfässer verkosten Sie unsere eigenen schottischen Fassabfüllungen sowie ausgewählte weitere Whiskys aus den Highlands und von Islay.
Freuen Sie sich auf einen spannenden, interessanten Whisky-Abend mit aktuellen Whiskyabfüllungen. Unser Whisky-Experte Stephan wird Ihnen das Verkosten von Whiskys näher bringen und Ihnen interessante Details über das schottische Lebenswasser verraten.
Der Kostenbeitrag von 59 Euro pro Person beinhaltet sechs verschiedene Whiskys, Brot, stilles Wasser zum neutralisieren der Geschmacksknospen und zur Erinnerung ein Original Sylter Trading Nosing Glas als Geschenk. Keine Angst vor Einzelanmeldungen ? Wir sind immer eine sehr gesellige Runde im Kontor. sylter-trading.de





Watterlebnis für Kinder

am 23.12.2017 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Ortsführung Westerland

am 23.12.2017 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 23.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 23.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Yoga

am 23.12.2017 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Hörnum bei Nacht

am 23.12.2017 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Wattführung

am 24.12.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Mermaiding

am 25.12.2017 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren.

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung :Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
, Schuhgröße 28-44,


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 25.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.
bei ausgebuchtem Kurs direkt bei Herrn Poppek nach Restplätzen fragen.
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
10.00 bis 13.00 Uhr



Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 25.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere, Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 bis 18.00 Uhr



TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 25.12.2017 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 26.12.2017 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 26.12.2017 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Watterlebnis für Kinder

am 26.12.2017 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Hörnum bei Nacht

am 26.12.2017 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



SABINE KRÜGER : MEINE LIEDER

am 26.12.2017 in 25980 Westerland


"Die Lieder der Berliner Liedermacherin sind klug, frech, charmant, witzig, pointiert, authentisch..." (Sylter Spiegel)
"Ein zauberhafter Abend..." (Fritz Rauh, Konzertveranstalter)
Texte, Musik, Gesang und Gitarre: Sabine Krüger
Moderation: Ernst Janssen

Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter: 04651 299811 oder www.sabine-krüger.info .
Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.

Tee und Rum sind incl.




Mermaiding

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren.

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung :Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
, Schuhgröße 28-44,


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Leuchtturmbesichtigung

am 27.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Fit im Rücken

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Wattführung

am 27.12.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 27.12.2017 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




List im Wandel der Zeit

am 27.12.2017 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Geologische Wanderung um die Hörnum Odde

am 27.12.2017 in 25997 Hörnum

Wanderung um die Südspitze der Insel Sylt. Bildung eines Nehrungshakens. Das Leben einer Düne: Entstehung und Abtrag, Küstenschutz vor Hörnum, Gezeiten, Sandtransport, Amrum-Tief, Sandsortierung durch Wind und Strömung Priele. Buhnenbau,Tetrapoden, Lee Erosion, Sandabtrag, Sandaufspülung. Die Wanderung beginnt vor dem Tourismus-Service Hörnum und endet am Leuchtturm. Tickets sind an allen öffentlichen VVK stellen erhältlich. Kosten 10?






Wattführung im Weltnaturerbe

am 27.12.2017 in 25992 List

Wie entstehen eigentlich Ebbe und Flut? Wo lebt der Wattwurm? Gibt es wirklich Algensalat? Diese und andere Fragen werden beim Klassiker unter den Führungen beantwortet. Wir zeigen Ihnen die faszinierende Welt der trocken fallenden Wattflächen.  Diese Wattwanderung ist gut auch für kleine Kinder geeignet, da nicht so weit gelaufen wird.  Hunde können an dieser Wanderung nicht teilnehmen. Diese Führung findet in Kooperation mit der Kurverwaltung List auf Sylt statt. Gummistiefel werden dringend empfohlen. Verleih vor Ort gegen Gebühr. Info-Tel. 836190.



Aquarien Tierfütterung

am 27.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Physio Yoga

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Classic Whisky Tasting

am 27.12.2017 in 25980 Rantum

Erleben Sie in unserem Kontor in Rantum am Hafen eine unvergessliche Whisky-Rundreise durch Schottland. Inmitten unserer Trader-Whiskyfässer verkosten Sie unsere eigenen schottischen Fassabfüllungen sowie ausgewählte weitere Whiskys aus den Highlands und von Islay.
Freuen Sie sich auf einen spannenden, interessanten Whisky-Abend mit aktuellen Whiskyabfüllungen. Unser Whisky-Experte Stephan wird Ihnen das Verkosten von Whiskys näher bringen und Ihnen interessante Details über das schottische Lebenswasser verraten.
Der Kostenbeitrag von 59 Euro pro Person beinhaltet sechs verschiedene Whiskys, Brot, stilles Wasser zum neutralisieren der Geschmacksknospen und zur Erinnerung ein Original Sylter Trading Nosing Glas als Geschenk. Keine Angst vor Einzelanmeldungen ? Wir sind immer eine sehr gesellige Runde im Kontor. sylter-trading.de





Oliver Strempler

am 27.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Der kanadische Dichter und Sänger Leonard Cohen, der 2016 mit 82 Jahren starb, fasziniert seit Jahrzehnten das Publikum. Besonders erfolgreich war er als über 70-jähriger auf den fast 500 Konzerten seiner beiden letzten Welt-Tourneen. Viele seiner Lieder wie ?Suzanne?, ?Hallelujah?, ?Bird On the Wire?  genießen seit Jahren Kultstatus und wurden von Musikern wie Johnny Cash, Nick Cave, Joe Cocker, Billy Joel, Elton John, R.E.M., Sting oder U2 gecovert. 
Der Sylter Musik-Entertainer Oliver Strempler interpretiert die zeitlosen Lieder des ?Godfather of Song?.
Die Songs werden mit deutschen Erläuterungen präsentiert.




Yoga

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Sylt im Orkan

am 27.12.2017 in 25980 Westerland

Werner Mansen zeigt faszinierende Dias über die zerstörerische Macht der Naturgewalten und deren teils dramatische Auswirkungen auf die Insel. Die starken Nordseestürme ziehen die Küste Jahr für Jahr in Mitleidenschaft und hinterlassen oftmals ein Bild der Verwüstung.

Raum Nordsee, obere Promenade neben Restaurant Luzifer



Leuchtturmbesichtigung

am 28.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Aquajogging

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 28.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.

10.00 - 13.00 Uhr
weitere Infos bei
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967



Unterwegs mit Menschen

am 28.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Der gestiefelte Kater

am 28.12.2017 in 25997 Hörnum

Der jüngste Müllerssohn nicht glücklich mit seinem Erbe, denn für ihn war nur ein alter Kater übrig. Doch der spricht die menschliche Sprache und bekommt vom Müllerssohn ein paar Stiefel, die er sich wünscht. Aus Dankbarkeit fängt er einen Sack Rebhühner und verkauft diese dem König gegen Gold.
Da das Gold allein noch keinen Grafen aus dem Müllerssohn macht, bringt der gestiefelte Kater einen Zauberer dazu, seine Kunststücke vorzuführen. Da dieser sehr eitel ist, lässt er sich auch dazu überreden, sich in eine Maus zu verwandeln.
Der gestiefelte Kater frisst die Maus und ebnet dem Müllerssohn so den Weg in das Schloss. Am Ende lernt er sogar die Prinzessin ist kennen. Ob sie wohl heiraten werden?




Watterlebnis für Kinder

am 28.12.2017 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 28.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, Raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere,Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 - 18.00 Uhr



Wyker Puppenbühne

am 28.12.2017 in 25999 Kampen

DER GESTIEFELTE KATER
Die Wyker Puppenbühne ist auch dieses Jahr wieder im Kaamp-Hüs zu Gast. Dieses mal wird das Stück ?Der gestiefelte Kater? aufgeführt. Nur einen hat der jüngste Müllersohn geerbt. Aber bald erfährt er, dass dieser Kater ein besonderes Tier ist. Der Kater zeigt ihm, dass er mit gesundem Menschenverstand und etwas Glück auch ohne großes Erbe etwas werden kann.
Karten im Vorverkauf: 4 ?





Fackelwanderung

am 28.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Der traditionelle Spaziergang führt Gäste und Einheimische über die Wenningstedter
Dünenwege bis an den Strand. Zwei Punsch-Stationen sorgen für innere
Wärme. Fackeln können vor Ort, gegen Spende, erworben werden. Der Erlös
wird in den Bau des Wenningstedt-Braderuper Sagenwaldes investiert.




Pilates

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Lesung mit Annemarie Stoltenberg

am 28.12.2017 in 25980 Keitum

Die bekannte NDR-Moderatorin stellt charmant und humorvoll ihre literarischen Hitparaden vor. Wie immer mit Leseproben und biografischen Einblicken in das Leben der Autoren.

Ein Muss für alle Leseratten.

Ort: Friesensaal, Keitum, 15,- ?.
An der Abendkasse zuzüglich 3,- ?.
Foto: Annemarie Stoltenberg




Zumba Fitness

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Mermaiding - Schwimmen wie eine Meerjungfrau

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Kurs für "Meerjungfrauen" von 8 Jahren bis 88 Jahren.
Der Kurs findet im Sportbecker (26°C) statt.

Mindesteilnehmer 3 Personen /
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Es ist eine Mindestkörpergröße von 128 cm erforderlich.
Schuhgröße von Gr 32 bis Gr 44
. Wichtige Voraussetzung für die Teilnahme am Meerjungfrauen Schwimmkurs ist das bronzene Schwimmabzeichen.
Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigen Aufenthalt im Freizeitbad.



Rausfahren - wenn andere reinkommen

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Ein Vortrag mit 2 Filmen und verbindenden Worten.
Der Vortrag informiert über die Arbeit der SEENOTRETER der Deutschen Gesellschaft zur Rettung Schiffbrüchiger (DGzRS). In Film und Wort erfahren Sie wissenswertes über die Arbeit der Seenotretter, die Ausbildung der Rettungsmänner, über Seenotkreuzer und Rettungsboote und deren Stationen an Nord- und Ostsee. Der Eintritt ist frei, um eine Spende für die DGzRS wird gebeten.
Treff: Raum Nordsee, obere Promenade




Sylter Shanty-Chor

am 28.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Seit mittlerweile 39 Jahren besingt der Sylter Shanty-Chor Geschichten von Matrosen, Mädchen und den Weiten des Meeres und erfreut auch in dieser Saison wieder die Herzen der Gäste. Internationale Shanties und Seemannslieder die von der harten entbehrungsreichen Arbeit der Matrosen auf den Windjammern erzählten, bringen die Zuhörer zum Träumen. Dieser kraftvolle und rauhe Männergesang des Chores ist mittlerweile ein Muss für jeden Syltfan.



Central Park covering Simon & Garfunkel

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

 "Central Park" cov. Simon & Garfunkel 
     
"Gee, but it?s great, to be back home!" So soll es klingen, wenn die norddeutsche Simon & Garfunkel-Coverband "Central Park" direkt nach dem Weihnachtsfest am 28. Dezember um 20.00 Uhr, im "Alten Kursaal" in Westerland aufspielt ? eine Zeitreise zurück in die Sturm- und Drangzeit. Sechs Musiker im Alter zwischen 23 und 65 bringen versiert und einfühlsam, mit viel Spielfreude, doch ohne technische Mogeleien die Musik des amerikanischen Duos auf die Bühne. Der Bandname ist angelehnt an das legendäre Reunion-Konzert von Paul Simon und Art Garfunkel 1981 im Central Park, New York vor 500.000 Gästen. Zur Band gehören Rolf Schirdewahn (der "Paul"; Gitarre und Gesang), Rainer Klosinski (Bass), Jonny Möller (Saxophon auch bekannt von "Mobago"), Jan Borowski (Drums), Sylwia Timoti (Piano) und Jörg Borowski (der "Art", Gesang und Gitarre). Sven Stümer ist für die Technik zuständig. Ein "Central-Park"-Konzert führt den Besucher in die 60er und 70er Jahre, in die Zeit, als Hits wie "Mrs. Robinson", "Sounds of Silence" und "Cecilia" geschrieben wurden. Wenn bei "Late in the evening" abgerockt, bei "Bridge over troubled Water" in Erinnerungen geschwelgt und bei "The Boxer" laut mitgesungen wird, entsteht eine Stimmung, die von Fans als steter Wechsel zwischen Gänsehaut- und Gute-Laune-Feeling bezeichnet wird. Kartenbesitzer erwartet von zart/filigran bis druckvoll/dynamisch das komplette S&G Rundumsorglos-Paket.

Zum Konzert gibt es ein Preisrätsel: Wie lautet der zweite Vorname von Mr. Simon?
Wer an der Verlosung von 5x2 Tickets teilnehmen möchte, sendet seine Antwort an raetsel@central-park.de. (Feriengäste bitte mit Handynummer) Einsendeschluss ist der 22.12.2017. Die Gewinner werden per Mail bzw. SMS informiert.
Info: www.central-park.de




SUP- Workout

am 28.12.2017 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Hallodri für Europa

am 28.12.2017 in 25997 Hörnum

Geleitet von der Frage ?In was für einem Europa wollen wir leben?? geht der Querdenker die spannenden Themen unseres Kontinents auf komische Weise an. Vor 14 Jahren trampte der gebürtige Münchner los, um Europa zu sehen, andere Kulturen kennenzulernen, Abenteuer zu erleben und kuriose Menschen zu treffen. Seine Comedy ist inspiriert von diesem bewegten Reiseleben, ob es um witzige Außenansichten Deutschlands geht, Sex & Drugs, Konsumwahn, Brexit, Homo-Ehe oder die Spaltung der Gesellschaft. Dem weltoffenen Europa pointiert eine Stimme zu geben ist sein erklärtes Ziel.


Witzig macht Paco andere Kulturen und Lebensweisen verständlich und inspiriert zugleich zu humorvoller Selbsthinterfragung. Mit messerscharfer Beobachtungsgabe seziert er unsere geheimen Ängste vor dem Andersartigen, der globalisierten Welt und uns selbst. Seine Comedy hilft, Vorurteile zu überwinden, indem man über sie lacht.


Das Szene-Magazin Rip It Up sagt: ?Einer der besten Kulturcomedians der Welt!? Paco Erhard ist bekannt aus BBC, ABC, ARD sowie TV- und Radiosendern weltweit und nominiert für den ?Fringe World Best Comedy?-Preis 2013.





Mermaiding

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren.

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung :Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
, Schuhgröße 28-44,


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Leuchtturmbesichtigung

am 29.12.2017 in 25997 Hörnum

Max. 10 Personen pro Führung.Turm-Ticket: Erw. ? 6,00 und Ki. (8-15 J.) ? 3,00.
Bitte beachten Sie: Kinder nur ab 8 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen. Tiere dürfen nicht mitgeführt werden. Es finden keine Turmbesichtigungen bei Eis, Schnee und ab Windstärke 6 statt. Rechtzeitige Reservierung erforderlich!!
Tickets und Informationen erhalten Sie beim Tourismus- Service, Rantumer Str. 20 in Hörnum oder unter Tel: 04651-96260

Weitere Termine: 10.00 Uhr, 11.00 Uhr und 12.00 Uhr.





Schwanger & Fit

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Heidespaziergang

am 29.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Bei diesem abwechslungsreichen, gemütlichen Spaziergang werden Sie die traumhafte Naturlandschaft ?Braderuper Heide? in den unterschiedlichsten Facetten entdecken. Genießen Sie in entspannter Atmosphäre das eindrucksvolle Biotop mit allen Sinnen und lassen Sie die Seele vor dem Jahreswechsel noch einmal so richtig baumeln.



Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 29.12.2017 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Wattführung

am 29.12.2017 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Fit & Vital best ager

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Classic Whisky Tasting

am 29.12.2017 in 25980 Rantum

Erleben Sie in unserem Kontor in Rantum am Hafen eine unvergessliche Whisky-Rundreise durch Schottland. Inmitten unserer Trader-Whiskyfässer verkosten Sie unsere eigenen schottischen Fassabfüllungen sowie ausgewählte weitere Whiskys aus den Highlands und von Islay.
Freuen Sie sich auf einen spannenden, interessanten Whisky-Abend mit aktuellen Whiskyabfüllungen. Unser Whisky-Experte Stephan wird Ihnen das Verkosten von Whiskys näher bringen und Ihnen interessante Details über das schottische Lebenswasser verraten.
Der Kostenbeitrag von 59 Euro pro Person beinhaltet sechs verschiedene Whiskys, Brot, stilles Wasser zum neutralisieren der Geschmacksknospen und zur Erinnerung ein Original Sylter Trading Nosing Glas als Geschenk. Keine Angst vor Einzelanmeldungen ? Wir sind immer eine sehr gesellige Runde im Kontor. sylter-trading.de





Hörnum bei Nacht

am 29.12.2017 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Sylt im Orkan

am 29.12.2017 in 25997 Hörnum

Der einheimische Naturexperte Werner Mansen informiert
in seinem kurzweiligen Bildervortrag mit faszinierenden
Aufnahmen über die Wirkung der Orkane und Sturmfluten.
Die z.T. zerstörerische Macht der Naturgewalten zieht die
Küste in Mitleidenschaft und hinterlässt oftmals ein Bild der
Verwüstung. Tickets sind an allen Insularen Vorverkaufsstellen erhältlich. Treff: Tourismus-Service Hörnum / Rantumer Straße 20 / Großer Saal / Eintritt: 7,00?





Lichtinsel Sylt

am 29.12.2017 in 25980 Westerland

Der Sylter Fotograf Gernot Westendorf zeigt die Insel von ihrer schönsten Seite.
Begeben sie sich mit auf eine Reise über die Nordseeinsel.
Über Deiche, die stillen Ostdörfer Morsum und Archsum bis zum Kapitänsdorf Keitum mit seinen prachtvollen Friesenhäusern und seinen reichhaltigen Geschichten.
Erleben Sie die weiten Strände zwischen dem Insel Süden, der Hörnumer Odde und dem nördlichen Lister Ellenbogen. Hier zeigt die Insel märchenhafte Dünen, schroffe Kliffkanten und ein fantastisches Meer, mal wild tosend und dann wieder still.
Dem Fotografen Gernot Westendorf gelingt es, mit Hilfe des Sylter Lichts,
die Insel in immer wieder frischen Farben neu zu malen.
Westerland, Raum Nordsee, obere Promenade



Jo Bohnsack

am 29.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Pianistische Brillianz, eine "bluesige" Stimme und charmantes Entertainment sind die Markenzeichen des Sylter Künstlers Jo Bohnsack, der Konzerte und Fernsehauftritte auf der ganzen Welt aufweisen kann. Der Pianist und Sänger mit dem Prädikat "Steinway- artist" tritt am 29. Dezember im kursaal³ auf. Dieser Abend garantiert ein mitreißendes Ereignis, das Sie sich unter keinen Umständen entgehen lassen sollten.
Der leidenschaftliche Pianist und Sänger Jo Bohnsack, ist ein Sylter Original und
mit seiner einmaligen, mitreißenden Art schafft er es seit Jahren Jung sowie Alt zu begeistern. Seine Musik ist inspiriert von den klassischen Meistern des Genres wie Champion Jack Dupree und Meade Lux Lewis. Auch James Booker und Ray Charles beeinflussten ihn - mit dem legendären B.B. King war Bohnsack bereits auf Tournee. Der gebürtige Sylter lebt inzwischen auch in der Nähe von Hamburg, ist aber seinen Wurzeln treu geblieben und somit jeden Sommer auf der Insel. Nach über 35 Jahren auf der Bühne hat er mehrere tausend Konzerte gegeben und mittlerweile schon die neunte CD aufgenommen. Das Publikum liebt den Entertainer und kann nicht genug von ihm bekommen. Nun tritt der Power- Performer mit der Reibeisenstimme und den wieselflinken Händen im schönen kursaal³ auf.
Wer einen unvergesslichen Abend mit viel Charme, ausgezeichneter Musik und ausgelassener Stimmung erleben möchte, sollte unbedingt am 29. Dezember in den kursaal³ in Wenningstedt-Braderup kommen.




Kampener Weihnachtskonzert

am 29.12.2017 in 25999 Kampen

Jungstars der Klassik-Szene
geben Weihnachtskonzert in Kampen


Die Konzerte von Amadeus Wiesensee beim Kampener Literatur- und Kultursommer sind seit Jahren eine Institution. Anlässlich des ersten Weihnachtskonzerts in Kampen kommt er nach Sylt für ein Kammermusik-Konzert mit seiner Geigenpartnerin Amelie Böckheler, die u. a. Akademistin im Symphonieorchester des Bayerischen Rundfunks ist.

Beide absolvieren aktuell ihr Masterstudium an der Hochschule für Musik und Theater München, sind gefragte Ausnahmemusiker ihrer Generation, haben zahlreiche erste Preise bei Wettbewerben gewonnen und bereits mit Orchestern unter namhaften Dirigenten debütiert. Zum 1. Weihnachtskonzert in Kampen sind sie u. a. mit Werken von Beethoven, Brahms und Grieg zu hören.


Kartenvorverkauf 21 ? Abendkasse 24 ?
Beginn 20 Uhr (Einlass: 19:30)
Wo im Kaamp-Hüs
Haupstrasse 12. Kampen
Kartenvorverkauf  www.kampen.de
Telefonisch  04651 46980





Ortsführung Westerland

am 30.12.2017 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Geologische Führung

am 30.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Geologische Wanderung am Roten Kliff mit dem Sylter Geologen Dr. Ekkehard Klatt: während einer 3-stündigen Rundwanderung erhalten Sie viele Informationen zur Entstehung und zum Aufbau des Roten Kliffs. Sie erfahren etwas über Windkanter, die Schrägschichtung der Dünen, die Geschichte des Buhnenbaus und über jährlich wiederholte Sandaufspülungen. Bei guter Fernsicht von der Uwe-Düne in Kampen  liegt Ihnen die Insel Sylt zu Füßen. Treffpunkt für diese einmalige etwa 6 km lange Wanderung ist um 10 Uhr am Strandübergang Berthin-Bleeg-Straße in Wenningstedt. Karten vor Ort sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen.



Zumba Fitness

am 30.12.2017 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 30.12.2017 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Yoga

am 30.12.2017 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Die Feuerzangenbowle

am 30.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Der Kultklassiker über einen nickelbebrillten, witzigen Primaners, der die alkoholische Gärung erklärt und die hübsche Tochter des Direktors erobert. Ein toller Filmabend mit Weckern, Tachenlampen (sollten bei Bedarf mitgebracht werden) und Feuerzangenbowle.



Landeier - Bauern suchen Frauen

am 30.12.2017 in 25980 Westerland

Ohnsorg-Theater, wie es lebendiger und komischer nicht sein kann!
In tiefer und gottverlassener Provinz, fernab des hektischen Stadttrubels,  führen Jan, Jens und Richard, die Helden dieser Komödie, ein beschauliches Dasein. Aber etwas Entscheidendes fehlt den ansehnlichen Jungbauern - der passende Deckel zum Topf. Deshalb drehen die drei Landeier auf Brautschau ein Back- und Bügelvideo fürs Internet...Kreischalarm! 
In diesem Lustspielkracher ziehen die Jungs vom Ohnsorg-Theater bis (fast) zum Äußersten blank!
Ein liebenswert frecher Theaterspaß vom Ensemble des Ohnsorg-Theaters aus Hamburg unter der Regie von Sandra Keck!
Ort: Alter Kursaal am Rathausplatz. Garderobenabgabe ist frei!



Masada - Die berühmte Felsenfestung von Herodes dem Großen am Toten Meer

am 30.12.2017 in 25980 Westerland

Der Israelexperte und Nahost-Studienreiseleiter Alexander Schick berichtet in seinem spannenden Multimediavortrag über die Geschichte der weltberühmten Felsenfestung Masada am Toten Meer. Erbaut als Luxusschloss war Masada 72 n.Chr. Ort eines ungleichen Kampfes.  15.000 Römer gegen 1.000 jüdische Männer und Frauen. Keiner übelebte! Vor 50 Jahren wurde Masada ausgegraben und ist heute die meistbesuchte archäologische Stätte und Nationalsymbol in Israel.

Karten gibt es nur an der Abendkasse ab 19.45 Uhr
Treff: Raum Nordsee, obere Promenade




Mermaiding

am 31.12.2017 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren.

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung :Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
, Schuhgröße 28-44,


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Wanderung zum Jahresende

am 31.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Fakten und Anekdoten, die in keinem Reiseführer stehen
Kapitän Falk Eitner ist ein Seemann, der sich auch an Land bestens auskennt. Auf dem wunderbaren Spaziergang von Wenningstedt nach Kampen und wieder zurück serviert Ihnen das Kampener Urgestein auf sehr humorvolle Art Interessantes und Vergnügliches. Die Wanderung ist für alle Generationen geeignet.




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 31.12.2017 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Mermaiding

am 31.12.2017 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren.

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung :Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
, Schuhgröße 28-44,


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Konzert in St. Thomas, Hörnum

am 31.12.2017 in 25997 Hörnum

Annette Gruenagel (Lesung)
Jürgen Borstelmann (Orgel)
Eintritt frei, Kollekte am Ausgang




Silvesterblasen

am 31.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Das traditionelle Silvesterblasen mit dem Norddörfer Musikverein.
Die bewährte Tradition wird in diesem Jahr am 31.12. um 17 Uhr fortgeführt.
So wird man gut auf den bevorstehenden Jahreswechsel vorbereitet.




Silvesterblasen

am 31.12.2017 in 25999 Kampen

Wir blasen dem alten Jahr den Marsch
Na los, kommen Sie! Hören Sie! Immer wieder, Jahr für Jahr, Silvesterabend, gegen 18:45 Uhr hinter dem Kaamp-Hüs. Ganz zwanglos.
Lieblingstraditionen zeichnet manchmal auch aus, dass sie Leichtgewichte sind im Veranstaltungskalender. Nix Pompöses, nix Großes, nix Endloses, ganz unkompliziert, nie aufgeregt, immer liebenswert. Sowas kann Kampen wider Erwarten ganz besonders gut.
Weit oben auf der Hitliste der netten kleinen Traditionen steht das Silvesterblasen. Man trifft sich so gegen 18:30 Uhr mit hochgeschlagenem Kragen, vielleicht nach dem letzten Spaziergang dieses Jahres unten am Flutsaum und vor einer ganz speziellen Nacht mal eben am Kaamp-Hüs. Dort stehen draußen die Bläser des Norddörfer Musikvereins zusammen, geben ein kleines Konzert auf alles, was war und auf das, was vielleicht kommt, und blasen dem ablaufenden Jahr den Marsch. Die Bürgermeisterin hält traditionell eine kurze Rede. Die Gemeinde schenkt Punsch aus, und von der Menge des Heißgetränks hängt entscheidend ab, wie lange die Veranstaltung dauern wird. Meist eine knappe Stunde. Man wünscht sich einen guten Rutsch und geht wieder auseinander.Bis nächstes Jahr!






Konzert mit dem Vokalensemble Harmonie

am 31.12.2017 in 25992 List

Am Silvesterabend, den 31.12.2017 um 19 Uhr wird "Harmonie" ein Konzert in der St. Jürgen Kirche, List geben.

"Harmonie" begeistert durch seine Klangschönheit und sein überwältigendes Klangspektrum vom hohen Tenor bis zum tiefen Bass, sowohl im Gesamtklang des Ensembles, als auch bei seinen zahlreichen solistischen Vorträgen. Denn die Stärke und Besonderheit des Ensembles liegt darin, dass jeder der sechs Sänger auch als Solist auftreten kann.

"Harmonie" wurde 1995 in St. Petersburg von seinem Dirigenten Alexander Andrianov und fünf weiteren professionellen Sängern gegründet, alle Absolventen oder Dozenten des dortigen Konservatoriums. Zweimal im Jahr während seiner Tournee gibt das Ensemble Konzerte in ganz Deutschland und Holland.

Das Repertoire umfasst geistliche Werke von 14. Jahrhundert bis zur Moderne, weltliche Musik und russische Volkslieder. "Harmonie" möchte diese Musik authentisch einem möglichst großen Zuhörerkreis nage bringen.

Der Eintritt zu diesem Konzert ist frei, die Sänger erbitten am Ausgang eine Spende.

Freuen Sie sich auf ein unvergessliches Klangerlebnis.




Silvester Party im Klähblatt Pub

am 31.12.2017 in 25980 Westerland

Wir möchten gemeinsam mit Euch das alte Jahr 2017 verabschieden und das neue Jahr 2018 begrüßen.
Das Klähblatt Westerland liegt fußläufig 2 Minuten von der Promenade entfernt in der Elisabethstraße 4. Ihr seid somit mitten im Geschehen. Es erwartet Euch eine geschmückte Location, beste Partymusik mit unseren DJ´s, eine große Auswahl an Getränken und eine super Stimmung.




Silvester-Party mit Second Take

am 31.12.2017 in 25996 Wenningstedt

Der perfekte Start ins Neue Jahr: die Silvesternacht im kursaal³! Die Radio
Nora-Band Second Take steht für allerfeinste Partymusik und einen großartigen Sound. In der bunten Covermusik-Szene Norddeutschlands ist SECOND TAKE seit mehr als 10 Jahren eine feste Größe - mit anspruchsvollem,
mehrstimmigem Gesang, bestechender Bühnenpräsenz und fein abgestimmten
Arrangements klingt SECOND TAKE frischer als so manches
Original und feiert die Magie der Musik. Silvester auf Sylt ist nicht zuletzt
deswegen so schön, weil hier nicht geböllert werden darf. Aus diesem Grund
bietet Wenningstedt-Braderup Einheimischen und Gästen ein professionelles Mitternachts-Highlight. Die erstklassige Lasershow mit begleitendem Feuerwerk vor der herrlichen Kulisse zieht Tausende Menschen ans Kliff.




Mermaiding

am 01.01.2018 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung : Erforderlich, Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
Schuhgröße 28-44


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 01.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.
bei ausgebuchtem Kurs direkt bei Herrn Poppek nach Restplätzen fragen.
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
10.00 bis 13.00 Uhr



Neujahrswanderung

am 01.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Der erste Sauerstoff-Kick 2017
Es gibt Vorsätze, die leicht einzulösen sind! Das Neue Jahr mit guter Meeresluft und einem Spaziergang zu beginnen, ist keine Herausforderung der Willenskraft, sondern mit Werner Mansen ein echtes Vergnügen. An der Wasserkante entlang geht es entspannt in Richtung Norden.




Neujahrsbaden

am 01.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Nix für Warmduscher!
Die Badesaison in Wenningstedt-Braderup startet am 1. Januar. Wer mit viel Publikum planschen gehen möchte, sollte sich am Neujahrstag in die Fluten stürzen. Das Spektakel lockt Hunderte Menschen ans Kliff und sorgt für gesellige Momente. Anmeldung unter info@wenningstedt.de.




Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 01.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere, Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 bis 18.00 Uhr



Orgelvesper in der Kirche St. Martin zu Morsum

am 01.01.2018 in 25980 Morsum

Orgelvesper zum Jahresbeginn. Jürgen Borstelmann spielt Werke alter (z.B. J.-S. Bach) und neuer Meister und setzt damit eine Tradition fort, die sein Vater mitbegründet hat. . Der Eintritt ist frei. Für eine Spende zum Erhalt der Kirche wird gedankt.



Neujahrskonzert 2018

am 01.01.2018 in 25980 Keitum

Sören Golz und Ivan Danilov, zwei virtuose Musiker und Wettberwerbspreisträger, spielen Kompositionen für klassische Gitarre von Joseph Haydn bis Astor Piazolla. Die schönste Art, das neue Jahr zu beginnen.

Ort: Freisensaal, Keitum, 25,- ?.
An der Abendkasse zuzüglich 3,- ?.
Foto: Annemarie Stoltenberg




TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 01.01.2018 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Pilates

am 02.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 02.01.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 02.01.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bodyfit

am 02.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 02.01.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Geologische Wanderung um die Hörnum Odde

am 02.01.2018 in 25997 Hörnum

Wanderung um die Südspitze der Insel Sylt. Bildung eines Nehrungshakens. Das Leben einer Düne: Entstehung und Abtrag, Küstenschutz vor Hörnum, Gezeiten, Sandtransport, Amrum-Tief, Sandsortierung durch Wind und Strömung Priele. Buhnenbau,Tetrapoden, Lee Erosion, Sandabtrag, Sandaufspülung. Die Wanderung beginnt vor dem Tourismus-Service Hörnum und endet am Leuchtturm. Tickets sind an allen öffentlichen VVK stellen erhältlich. Kosten 10?






Bernstein - Gold des Nordens

am 02.01.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Aquarien Tierfütterung

am 02.01.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bauch Beine Po

am 02.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 02.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 02.01.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





SABINE KRÜGER : MEINE LIEDER

am 02.01.2018 in 25980 Westerland


"Die Lieder der Berliner Liedermacherin sind klug, frech, charmant, witzig, pointiert, authentisch..." (Sylter Spiegel)
"Ein zauberhafter Abend..." (Fritz Rauh, Konzertveranstalter)
Texte, Musik, Gesang und Gitarre: Sabine Krüger
Moderation: Ernst Janssen

Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter: 04651 299811 oder www.sabine-krüger.info .
Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.

Tee und Rum sind incl.




Mermaiding

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung : Erforderlich, Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
Schuhgröße 28-44


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Fit im Rücken

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 03.01.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Physio Yoga

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 03.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 04.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.

10.00 - 13.00 Uhr
weitere Infos bei
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967



Unterwegs mit Menschen

am 04.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 04.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, Raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere,Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 - 18.00 Uhr



Vogelkundliche Führung

am 04.01.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 04.01.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Pilates

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Mermaiding - Schwimmen wie eine Meerjungfrau

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Kurs für "Meerjungfrauen" von 8 Jahren bis 88 Jahren.
Der Kurs findet im Sportbecker (26°C) statt.

Mindesteilnehmer 3 Personen
Höchstteilnehmer 6 Personen
Es ist eine Mindestkörpergröße von 128 cm erforderlich.
Schuhgröße von Gr 32 bis Gr 44
Wichtige Voraussetzung für die Teilnahme am Meerjungfrauen Schwimmkurs ist das bronzene Schwimmabzeichen.
Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigen Aufenthalt im Freizeitbad.



Aqua Power

am 04.01.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Mermaiding

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Bei der Teilnahme an einem Mermaiding-Kurs lernen die Meerjungfrauenanwärter/-innen und Haie den Umgang mit der Meerjungfrauenflosse (Monofin) bzw. Haiflosse.

Kinder und Jugendliche von 8 - 17 Jahren

Mindesteilnehmer 3 Personen.
Höchstteilnehmer 6 Personen.
Teilnahmevoraussetzung : Erforderlich, Schwimmfähigkeit und Spaß am Tauchen.
Konfektionsgröße 104-48
Schuhgröße 28-44


Eintritt 38,- ? ist inklusive Leihflosse und 3-stündigem Aufenthalt im Freizeitbad.





Schwanger & Fit

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Watterlebnis für Kinder

am 05.01.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Pilates

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 05.01.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 05.01.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 06.01.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Wattführung

am 06.01.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Ortsführung Westerland

am 06.01.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 06.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 06.01.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 06.01.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 06.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Schmiedekurs mit Matthias Poppek

am 08.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen.

 Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt.
bei ausgebuchtem Kurs direkt bei Herrn Poppek nach Restplätzen fragen.
Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
10.00 bis 13.00 Uhr



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



Rücken Intensiv

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Holzworkshop mit Matthias Poppek

am 08.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Tischlern, Bildhauen, Schnitzen - mal weg von Nintendo, Facebook & Co, und wieder etwas eigenes schaffen.
Ihr lernt das Material und den Umgang mit allen wichtigen Werkzeugen kennen: Schnitz- u. Bildhauereisen, Sägen, Feilen, raspeln, Klöpel, Hammer und Nägel, Leim, Schleifpapier etc.
Anschließend fertigt Ihr Euer eigenes Objekt. Holzschalen, Salatbesteck, Figuren, Skulpturen, Tiere, Reliefs, Spiele uvm.
weitere Infos: Matthias Poppek:
Tel. 0172-4046967.
14.00 bis 18.00 Uhr



Babyschwimmen

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




TEE WIRKT - Sylter Teeseminar

am 08.01.2018 in 25980 Westerland

mit ausführlichen Erläuterungen unter fachlicher Anleitung eines Teespezialisten.


Treffpunkt: TEEhaus, Strandstraße 28, Westerland (gegenüber Sylter Welle)
Weitere Informationen unter 04651 299811 oder www.ernst-janssen.com

. Karten sind an allen bekannten Vorverkaufsstellen der Insel Sylt erhältlich.




Pilates

am 09.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 09.01.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 09.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 09.01.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 09.01.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 09.01.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Vogelführung am Rantumbecken

am 09.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 09.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 09.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 09.01.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 10.01.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Watterlebnis für Kinder

am 10.01.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 10.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 10.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 11.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 11.01.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 12.01.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 12.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 12.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 12.01.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Wattführung

am 12.01.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Fit & Vital best ager

am 12.01.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 12.01.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Singer-Songwriter Winterkonzert

am 12.01.2018 in 25980 Westerland

mit The Informal Thief (Trio / AUS). Eintritt frei. Mehr Info: www.voss-winterkonzerte.de




Ortsführung Westerland

am 13.01.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 13.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 13.01.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Yoga

am 13.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Schwimmkurs für Kinder

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 15.01.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 15.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 16.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 16.01.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 16.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Vogelführung am Rantumbecken

am 16.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 16.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 16.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 16.01.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 17.01.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 17.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 17.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 18.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 18.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 18.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 18.01.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Pilates

am 18.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 18.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 18.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 18.01.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 19.01.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 19.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 19.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Vogelkundliche Führung

am 19.01.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Fit & Vital best ager

am 19.01.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 19.01.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 19.01.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 20.01.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 20.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 20.01.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 20.01.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 20.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 20.01.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Wattführung

am 21.01.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Schwimmkurs für Kinder

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 22.01.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 22.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 23.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 23.01.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 23.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Vogelführung am Rantumbecken

am 23.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 23.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 23.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 23.01.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 24.01.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 24.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 24.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 25.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 25.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 25.01.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Unterwegs mit Menschen

am 25.01.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Pilates

am 25.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 25.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 25.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 25.01.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 26.01.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 26.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 26.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Wattführung

am 26.01.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Fit & Vital best ager

am 26.01.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 26.01.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 26.01.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 26.01.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Ortsführung Westerland

am 27.01.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 27.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Watterlebnis für Kinder

am 27.01.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Aquarien Tierfütterung

am 27.01.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 27.01.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 27.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 28.01.2018 in 25980 Westerland

Kreisliga-Heimspiel der Damenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Aquajogging

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 29.01.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 29.01.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 30.01.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 30.01.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 30.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 30.01.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelführung am Rantumbecken

am 30.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 30.01.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 30.01.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 30.01.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 31.01.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 31.01.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 31.01.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 01.02.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 01.02.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelkundliche Führung

am 02.02.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Fit & Vital best ager

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 02.02.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 03.02.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 03.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 03.02.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 03.02.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 03.02.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Yoga

am 03.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 03.02.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Wattführung

am 04.02.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Schwimmkurs für Kinder

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 05.02.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 05.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 06.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 06.02.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 06.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 06.02.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelführung am Rantumbecken

am 06.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 06.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 06.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 06.02.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 07.02.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Zumba Fitness

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 07.02.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 07.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Des Teufels General

am 07.02.2018 in 25980 Westerland

Preisgekröntes Schauspiel von Carl Zuckmayer

Seien Sie gespannt auf die preisgekrönte Inszenierung von Zuckmayers Teufels General. 2016 mit dem INTHEGA-Preis ?Die Neuberin? ausgezeichnet, überzeugt das Stück durch die bravouröse Leistung des dynamischen und wandlungsfähigen Ensembles. In der Hauptrolle brilliert Gerd Silberbauer, als sprühender Charmeur und verzweifelter Held.
Berlin, Spätherbst 1941: Der angesehene Luftwaffengeneral Harras wird aus seiner ausgelassenen Champagnerlaune gerissen, als ihn die Gestapo verdächtigt, in eine Sabotageaffäre um mysteriöse Abstürze von Kampfmaschinen verwickelt zu sein. In der Hoffnung, die Affäre gemeinsam mit Chefingenieur Oderbruch aufzuklären, macht er sich auf die Suche nach der Wahrheit ? mit ungeahnten Folgen.
Das Stück verzichtet weitgehend auf Nazisymbolik und Uniformen. Stattdessen liegt der Schwerpunkt auf dem zeitlosen Thema: Wie verhält sich der Einzelne angesichts eines menschenverachtenden Regimes? Passive Duldung, blinder Gehorsam, Zivilcourage oder aktiver Widerstand, die Facetten des menschlichen Verhaltens sind vielfältig.
Schauspiel von Carl Zuckmayer
Regie: Klaus Kusenberg ? Produktion: EURO-STUDIO Landgraf
mit: Gerd Silberbauer, Daniel Pietzuch, Thorsten Nindel, Adrian Spielbauer u.a.





Aquajogging

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 08.02.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 08.02.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 09.02.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 09.02.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Ortsführung Westerland

am 10.02.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 10.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Watterlebnis für Kinder

am 10.02.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Aquarien Tierfütterung

am 10.02.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 10.02.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 10.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Wattführung

am 11.02.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Handball auf Sylt

am 11.02.2018 in 25980 Westerland

Kreisliga-Heimspiel der Damenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Aquajogging

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 12.02.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 12.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 13.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 13.02.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 13.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 13.02.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 13.02.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Vogelführung am Rantumbecken

am 13.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 13.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 13.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 13.02.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 14.02.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 14.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 14.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 15.02.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelkundliche Führung

am 15.02.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Pilates

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 15.02.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Singer-Songwriter Winterkonzert

am 16.02.2018 in 25980 Westerland

mit Hannah Scott (Duo / UK). Eintritt frei. Mehr Info: www.voss-winterkonzerte.de




Ortsführung Westerland

am 17.02.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 17.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 17.02.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 17.02.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 17.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 17.02.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Der Kontrabass

am 17.02.2018 in 25996 Wenningstedt

Strohmeier erzählt uns vom Alltag mit dem größten, unhandlichsten und ?un-solistischsten? Solo-Instrument, von seinen Nöten und seinen Träumen, von seinem Minderwertigkeitsgefühl und ? von seiner heimlichen Liebe zur Sopranistin
Sarah !. Seine manchmal nörgelnde Unzufriedenheit, aber auch seine scharfzüngige Kritik an denen, die schuld sind an seiner Situation, bis hin zu brilliant gespielter ?Selbstgefälligkeit?, offenbaren die Abgründe des Künstlerdaseins. Süskind hat ein Solo für einen Schauspieler geschrieben einfühlsam, bitter-komisch und voll Esprit




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 18.02.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Schwimmkurs für Kinder

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 19.02.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 19.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 20.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 20.02.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 20.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 20.02.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelführung am Rantumbecken

am 20.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Bauch Beine Po

am 20.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 20.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 20.02.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 21.02.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Wattführung

am 21.02.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Fit im Rücken

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 21.02.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 21.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 21.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Watterlebnis für Kinder

am 22.02.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Unterwegs mit Menschen

am 22.02.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Pilates

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 22.02.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 23.02.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 23.02.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Ortsführung Westerland

am 24.02.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 24.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 24.02.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 24.02.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 24.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 25.02.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Schwimmkurs für Kinder

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 26.02.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 26.02.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 27.02.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 27.02.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 27.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 27.02.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelführung am Rantumbecken

am 27.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.  Dauer der Führung: ca 1 1/2 Std.
Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Wattführung

am 27.02.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Bauch Beine Po

am 27.02.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 27.02.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 27.02.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 28.02.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Vogelführung am Rantumbecken Rantumdamm

am 28.02.2018 in 25980 Rantum

Jetzt im Winter tummeln sich im Rantumbecken zahlreiche Wasservögel wie bespw. Pfeifenten, Spießenten, Schellenten oder Mittelsäger, die bei uns überwintern, solange die Wasserflächen eisfrei sind. Bei Hochwasser gesellen sich noch Watvögel und Möwen hinzu, die das ganze Jahr im Wattenmeer leben.

Treff:Schleuse am Rantumbecken.
Bei Anreise mit dem Bus: Haltestelle Rantum Nord. Dann gehen Sie Richtung Hafen/Sylt Quelle. Die Schleuse befindet sich ca 500 m nördlich des Rantumer Hafens - das Schleusenhaus ist hier bereits sichtbar.

Manchmal müssen Führungen wetterbedingt leider ausfallen. weitere Infos: 015205925928, oder per Mail sylt@jordsand.de

Die Führungen sind kostenfrei. Über eine Spende für unsere Naturschutzarbeit freuen wir uns allerdings sehr!



Physio Yoga

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 28.02.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Unterwegs mit Menschen

am 01.03.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Vogelkundliche Führung

am 01.03.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Pilates

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 01.03.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 02.03.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 03.03.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 03.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 03.03.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 03.03.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 03.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 03.03.2018 in 25980 Westerland

Kreisliga-Heimspiel der Damenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Handball auf Sylt

am 03.03.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Aquajogging

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 05.03.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 05.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Watterlebnis für Kinder

am 06.03.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Pilates

am 06.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 06.03.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 06.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 06.03.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch Beine Po

am 06.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 06.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 06.03.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 07.03.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Fit im Rücken

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 07.03.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Physio Yoga

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 07.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 08.03.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 08.03.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Pilates

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 08.03.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 09.03.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 09.03.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Ortsführung Westerland

am 10.03.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 10.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Wattführung

am 10.03.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Aquarien Tierfütterung

am 10.03.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 10.03.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 10.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Watterlebnis für Kinder

am 11.03.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Schwimmkurs für Kinder

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 12.03.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 12.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 13.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 13.03.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 13.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 13.03.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Wattführung

am 13.03.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Bauch Beine Po

am 13.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 13.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 13.03.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 14.03.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Physio Yoga

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 14.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Unterwegs mit Menschen

am 15.03.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Pilates

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 15.03.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Vogelkundliche Führung

am 16.03.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Fit & Vital best ager

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Singer-Songwriter Winterkonzert

am 16.03.2018 in 25980 Westerland

mit Rhob Cunningham (IRL). Eintritt frei. Mehr Info: www.voss-winterkonzert.de




Ortsführung Westerland

am 17.03.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 17.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 17.03.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 17.03.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 17.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 17.03.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Schwimmkurs für Kinder

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 19.03.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 19.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 20.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 20.03.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 20.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 20.03.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 20.03.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Bauch Beine Po

am 20.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 20.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 20.03.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 21.03.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Physio Yoga

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 21.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 22.03.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 22.03.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 23.03.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 23.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Wattführung

am 23.03.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Strandfund wird zu Strandkunst

am 23.03.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch, Beine, Po

am 23.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Fit & Vital best ager

am 23.03.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Hörnum bei Nacht

am 23.03.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Ortsführung Westerland

am 24.03.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Watterlebnis für Kinder

am 24.03.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Zumba Fitness

am 24.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ostermarkt im Muasem Hüs

am 24.03.2018 in 25980 Morsum

Die Morsumer Kulturfreunde öffnen das Muasem Hüs zu Ostern wieder mit einem einzigartigen Ostermarkt. Es erwartet Sie ein tolles Angebot mit mehreren Ausstellern, die überwiegend Produkte aus eigener Herstellung anbieten: Kunsthandwerk, Schmuck, Eingemachtes, handbemalte Ostereier, Osterdekorationen und vieles mehr. Auch für das leibliche Wohl ist gesorgt.

 

Am Samstag, 24.03.2018 und Sonntag, 25.03.2018 jeweils von 11.00 - 17.00 Uhr





Aquarien Tierfütterung

am 24.03.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 24.03.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 24.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 24.03.2018 in 25980 Westerland

Kreisliga-Heimspiel der Damenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Handball auf Sylt

am 24.03.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 25.03.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Wattführung

am 25.03.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Aquajogging

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



List im Wandel der Zeit mit Rolf Paulsen

am 26.03.2018 in 25992 List

Begleiten Sie den zertifizierten Natur- und Landschaftsführer Rolf Paulsen auf einer Wanderung in die bewegte Geschichte des nördlichen Ortes der Insel: List auf Sylt. Erleben Sie den Wandel des Ortes von der Schafzucht über das Militär zum Tourismus. Sie erfahren vieles über die mehr als 700 Jahre spannende Dorfgeschichte. Dauer ca. 3 Stunden. Karten sind bei der Kurverwaltung List auf Sylt, Landwehrdeich 1, sowie an allen insularen Vorverkaufsstellen erhältlich.






Babyschwimmen

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 26.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 27.03.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Pilates

am 27.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 27.03.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 27.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 27.03.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Wattführung

am 27.03.2018 in 25997 Hörnum

Entdecken Sie mit uns den trockenfallenden Meeresboden an den Ufern der Nordsee. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Keine Anmeldung erforderlich. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093.



Bauch Beine Po

am 27.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 27.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 27.03.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Hörnum bei Nacht

am 27.03.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Fit im Rücken

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 28.03.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Wanderung um Sylts stürmische Südspitze

am 28.03.2018 in 25997 Hörnum

Versinkt Sylt wirklich? Eine ganz besondere Wanderung rund um den Küstenschutz an der Südspitze. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, 25997 Hörnum.





Watterlebnis für Kinder

am 28.03.2018 in 25997 Hörnum

Dem Wattwurm auf der Spur- speziell für Familien mit Kindern von 3-8 Jahren. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093 .Treffpunkt: Bushaltestelle Hörnum-Nord, neben dem Restaurant Ledels.



Physio Yoga

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 28.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Faszination Magie

am 28.03.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Aquajogging

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Kinder lernen zaubern!

am 29.03.2018 in 25980 Rantum

Der Sylt-Zauberer, Thomas van Büren Lenger, bringt den Zauberlehrlingen in 77 Minuten 7 Zaubertricks bei. Auf einer speziellen Zaubermatte erlernen die Kinder faszinierende Tricks. Den eigens für diesen Kurs entwickelten Zauberkasten dürfen die Kinder behalten.

Ort: Kleiner Saal im Kurhaus Rantum, Strandweg 7, Rantum

Für Kinder ab 9 Jahren.



Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Unterwegs mit Menschen

am 29.03.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Vogelkundliche Führung

am 29.03.2018 in 25997 Hörnum

Jedes Jahr machen auch Millionen Vögel "Urlaub" im Weltnaturerbre Wattenmeer. Auch auf dem Watt im Osten vor Sylt sammeln sich manchmal Tausende von Zugvögeln. Treffpunkt ist die Bushaltestelle in Hörnum Nord. Weitere Informationen erhalten Sie unter Tel: 04651-881093



Pilates

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 29.03.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Wie Sand am Meer- Strandwanderung

am 30.03.2018 in 25997 Hörnum

Führung zu Tieren, Pflanzen und Seltsamen am Strand. Wer kennt schon die ganzen Muschelarten, deren Schalen man im Urlaub sammelt? Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str. 33, Hörnum. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093



Fit & Vital best ager

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 30.03.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 31.03.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 31.03.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Aquarien Tierfütterung

am 31.03.2018 in 25997 Hörnum

Fressen oder gefressen werden: Erleben Sie unsere kleinen Nordsee-Raubtiere in Aktion! Preis: Eintritt Ausstellung + 0,50?. Voranmeldung erforderlich, weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Veranstaltungsort: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum





Bernstein - Gold des Nordens

am 31.03.2018 in 25997 Hörnum

Bernsteinschleifen

Mit etwas Schleifpapier suchen wir im Bernstein nach Spuren Millionen Jahre alten Lebens. Voranmeldung unter 04651-881093 ist erforderlich. Veranstaltungsort: Kuno-Ehlfeldt-Haus





Yoga

am 31.03.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Hörnum bei Nacht

am 31.03.2018 in 25997 Hörnum

Die Inselküste bei Nacht mit allen Sinnen erleben- mit einer Strand- und Dünenwanderung der besonderen Art. Weitere Informationen erhalten Sie unter 04651-881093. Treffpunkt: Arche Wattenmeer, Rantumer Str.33, 25997 Hörnum



Aquajogging

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



Babyschwimmen

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 02.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Annika Treutler

am 02.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Die 27-jährige Pianistin gilt als äußerst vielversprechende deutsche Nachwuchskünstlerin.
Annika Treutler wurde vielfach bei nationalen und internationalen Wettbewerben geehrt. Zuletzt wurde sie mit dem 3. Preis beim Montreal International Piano Wettbewerb 2014 ausgezeichnet und war im gleichen Jahr
Semifinalistin beim Internationalen Musikwettbewerb der ARD in München. In 2013 erreichte sie das Semifinale
beim Cleveland International Piano Wettbewerb. 2009 erhielt sie den 2. Preis (bei Nichtvergabe des 1. Preises)
und den Publikumspreis beim Concours Grieg in Oslo. Weitere Auszeichnungen bekam sie beim Internationalen
Klavierpodium München sowie beim Internationalen Klavierwettbewerb Gina Bachauer in Salt Lake City. Annika
wurde 2011 Stipendiatin des Deutschen Musikwettbewerbs und gewann 2008 den GWK-Förderpreis in Münster.
2015 erschien ihre neuste CD bei Syquali/Harmonia Mundi mit Werken von Mendelssohn. Ihre Debüt-CD mit
Robert Schumanns Fantasiestücken und der Fantasie C-Dur wurde im April 2013 bei GENUIN veröffentlicht.
Highlights der Saison 16/17 sind Annika Treutlers Debüts beim Gürzenich Orchester in der Philharmonie Köln,
beim Staatsorchester Wiesbaden, im Mozarteum Salzburg und im Konzerthaus Wien. Zudem wird sie mit dem
Deutschen Kammerorchester Berlin erneut im Konzerthaus Dortmund und im Kieler Schloss auftreten.
Gemeinsam mit Kit Armstrong als Duopartner Pierre Boulez? ?Structures II? aufführen. Annika Treutler wurde
zudem zum KlavierOlymp des Kissinger Sommers und zur Akademie des Heidelberger Frühlings eingeladen. Im
Sommer 2016 wurde sie wiederholt in die renommierte Verbier Academy aufgenommen.
In der Saison 17/18 wird die junge Pianistin ihr Debüt mit dem Konzerthausorchester Berlin geben.
In der Saison 15/16 spielte Annika Treutler unter anderem Rezitale in der Laeiszhalle Hamburg, im Konzerthaus
Berlin, in der Rudolf Oetker Halle Bielefeld, in Münster, bei der BASF in Ludwigshafen, im Burghof Lörrach, auf
Schloss Elmau, beim Bayreuther Osterfestival, sowie in der Pro Musica Reihe in Montreal in Kanada. Als Solistin
konzertiert sie unter anderem gemeinsam mit der Hofkapelle Weimar im Konzert Theater Coesfeld, dem Deutschen Kammerorchester Berlin und dem Regina Symphony Orchestra in Kanada.
Im Dezember 2010 debütierte die Pianistin mit dem Deutschen Sinfonieorchester Berlin im Großen Saal der Berliner Philharmonie. Es folgten Auftritte mit Orchestern wie dem Rundfunk-Sinfonieorchester Berlin, dem
Orchestre Symphonique de Montréal, dem Radio Sinfonieorchester Prag in der Münchner Philharmonie, der
Polnischen Kammerphilharmonie, der Kammerakademie Potsdam, der Neuen Philharmonie Westfalen, den
Bochumer Symphonikern im Konzerthaus Dortmund, der Robert-Schumann-Philharmonie Chemnitz, dem
Folkwang Kammerorchester Essen und dem Kurpfälzischen Kammerorchester Mannheim.
Im Sommer 2015 wurde Annika Treutler erstmalig in die Verbier Festival Academy aufgenommen. Neben Meisterkursen bei bedeutenden Musikerpersönlichen wie Ferenz Rados und Arie Vardi trat sie mit Konzerten im Rahmen des Verbier Festivals in Erscheinung. Die Pianistin war zudem bereits bei renommieren Festivals wie den Festspielen Mecklenburg-Vorpommern, dem Usedomer Musikfestival, dem Festival ?Liszt en Provence? und dem ?Movimentos? Festival in der Autostadt Wolfsburg zu Gast. Mehrfach war sie zudem live im NDR und im Deutschlandradio Kultur zu hören.
Ihre Leidenschaft für die Kammermusik teilte Annika Treutler bei ihrem eigenen Festival ?SommerKlang? (2011-
2013) mit renommierten Gästen wie Rámon Ortega Quero, Jens Peter Mainz, Ingeborg Danz und dem Amaryllis
Quartett. Zu ihren festen Kammermusikpartnern zählen unter anderem Kit Armstrong, Suyoen Kim, Shirley Brill, Ramón Ortega Quero und Jens Peter Maintz.
Annika Treutler erhielt ihren ersten Klavierunterricht im Alter von 4 Jahren bei Almut Eckels, bevor sie 2001 zu
Prof. Renate Kretschmar-Fischer wechselte. Im Alter von gerade 21 Jahren erhielt sie mit Höchstpunktzahl ihr
Diplom nach dem Studium bei Prof. Matthias Kirschnereit an der Hochschule für Musik und Theater in Rostock.
Nach Abschluss ihres Masterstudium an der Hochschule für Musik, Theater und Medien in Hannover studiert sie
nun in der Soloklasse bei Prof. Bernd Goetzke. Meisterkurse bei Janina Fialkowska, Richard Goode und
Elisabeth Leonskaja ergänzen ihre Ausbildung. Darüber hinaus erhielt sie weitere künstlerische Anregungen von
Leif Ove Andsnes und Murray Perahia, mit dem sie Bachs Goldberg-Variationen erarbeitete.




Pilates

am 03.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 03.04.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 03.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 03.04.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch Beine Po

am 03.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 03.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 03.04.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 04.04.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Physio Yoga

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monsieur Claude und seine Töchter

am 04.04.2018 in 25980 Westerland

Vergnügliche Inszenierung der französischen Multikulti-Komödie

Essen Chinesen Hunde? Sind alle Araber Terroristen ? und alle Juden tüchtige Geschäftsleute? Tauchen Sie ein in die erzkonservative Welt von Monsieur Claude, die durch die außergewöhnliche Partnerwahl seiner Töchter ins Wanken gerät.

Adèle ist mit dem erfolglosen jüdischen Geschäftsmann Abraham verheiratet, Isabelle hat sich den Muslim Abderazak ausgesucht, und Michelle wurde die Frau des Bankers Chao Ling. Monsieur Claudes letzte Hoffnung ruht auf Laura, seiner jüngsten Tochter. Und so ist er entzückt, als Laura ankündigt, sie werde den katholischen Schauspieler Charles heiraten ? zumindest so lange, bis er den vierten Schwiegersohn zu Gesicht  bekommt...

In dieser pointenreichen Komödie werden Klischees und Vorurteile mal so richtig auf die Schippe genommen. Neben jeder Menge Humor, liefert das Stück aber auch Denkanstöße für Toleranz und ein friedliches Miteinander.

Komödie nach dem gleichnamigen Kinohit von Philippe de Chauveron und Guy Laurent
Bühnenadaption und Inszenierung: Stefan Zimmermann ? Produktion: a.gon Theater München
mit: Ralf Novak, Fee Denise Horstmann, Laura Antonella Rauch, Viola Müller Michaela Weingartner, Hans-Jürgen Helsig u. a.



San Glaser

am 04.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Betritt sie die Bühne, ist gleich klar: Hier ist ein Star mit Charme und Verve, eine
Ausnahmesängerin, der jedes Publikum nach den ersten Takten bedingungslos folgt. Ihr Stil-Parcours: Jazz und Soul, dazwischen Tupfer aus Pop und Folk. Alles verbunden durch kleine, persönliche Geschichten. In der Summe: Musikmagie und pure Authentizität.
San Glaser ist die Tochter holländisch-indonesischer Eltern. Das musikalische Talent erbt sie von ihrem Vater, einem Jazzmusiker. Sie studiert Musik und Jazzgesang in Amsterdam und singt sich mit Bands und Galaformationen quer durch Europa ? eine gute Schule für ihre Solokarriere. Auf dem Weg liegen Formationen wie Jazzkantine,
Stefan Gwildis oder Orange Blue.
2005 nimmt sie ihr erstes Soloalbum auf und erntet euphorische Kritiken. Das
Nachfolge-Album ?New Road? dominiert 2009 wochenlang Platz 1 der deutschen
iTunes Jazzcharts. Mit ?Beautiful Stranger? macht sie sich 2014 an die musikalische Umsetzung der großen Themen des Lebens: Liebe, Sehnsucht und Verlust ? eine Herzensangelegenheit und eine Reise zu ihren indonesischen Wurzeln. Nach drei außergewöhnlichen und stilistisch unterschiedlichen Alben steht das vierte im Zeichen von Groove & Sinnlichkeit, von Leichtigkeit & Optimismus: Songs, die hoffnungsfrohe Geschichten erzählen ? wie der einzige Coversong von Neil Sedaka:
?Not another soul around, alone at last, you and I.? ?Einer meiner Favoriten?, sagt sie, ?mit genau der Spur Melancholie, die immer mitschwingt in meinem Leben. Ich bin jetzt in einer Phase der Selbstakzeptanz. Dies bringt eine Leichtigkeit mit sich, macht das Schwere leichter, Alltag, in den Songs, in der Musik, in den Texten.?
Die San Glaser Band wurde eingeladen, das neue Album im legendären Grand Hotel Heiligendamm aufzunehmen ? innen historische Eleganz, vor der Tür das wilde und freie Spiel der Wellen. Bassist Arnd Geise spielte mit Jazz-Ikonen wie Matalex, Randy Brecker, Colin Towns oder Barry Finnerty. Johannes Wennrich (Annett Louisan, Herb Geller, Wolfgang Schlüter) sorgt mit der Gitarre für fantasievolle Klangbilder und atemberaubende Soli. Tobias Held ist ein gefragter Drummer bei Sängern wie Max Mutzke und innovativen Bands wie Monopunk.




Aquajogging

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 05.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 05.04.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 06.04.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 07.04.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 07.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Yoga

am 07.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Schwimmkurs für Kinder

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Fit in den Tag best ager

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



Babyschwimmen

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 09.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 10.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 10.04.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 10.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 10.04.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch Beine Po

am 10.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 10.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 10.04.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 11.04.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Physio Yoga

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 11.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 12.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 12.04.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 13.04.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 14.04.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 14.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Yoga

am 14.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 14.04.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Schwimmkurs für Kinder

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



Babyschwimmen

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 16.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 17.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 17.04.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 17.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 17.04.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch Beine Po

am 17.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 17.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 17.04.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Fit im Rücken

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 18.04.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Physio Yoga

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Fit Circle

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Yoga

am 18.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 19.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



SUP- Workout

am 19.04.2018 in 25980 Westerland

Man muss weder Surfer noch Stand Up Paddler sein, um die SUP- Insel mit acht angedockten Boards als eine ganz besondere Trainingseinheit auf dem Wasser - zudem in toller Atmosphäre - zu genießen. Neben dem Gleichtgewicht werden nicht nur die Koordination und Beweglichkeit trainiert, sondern einzelne Muskelgruppen gezielt gestärkt, insbesondere die Tiefen - und die Stützmuskulatur.

Kosten: 15?
Treffen: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32 Westerland/ Wellen - oder Sportbecken mit Meeresblick.
Teilnahme nur mit Anmeldung mgl., max 8 TN

Buchung an allen insularen Vorverkaufsstellen und über die Buchungs- & Servicenummer 04651/9980.






Schwanger & Fit

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 20.04.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Ortsführung Westerland

am 21.04.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 21.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Yoga

am 21.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Handball auf Sylt

am 21.04.2018 in 25980 Westerland

Landesliga - Heimspiel der Herrenmannschaft des TSV Westerland in der Sporthalle am Schulzentrum




Schwimmkurs für Kinder

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



Babyschwimmen

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 23.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Pilates

am 24.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,- -?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 24.04.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Bodyfit

am 24.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Monster aus der Urzeit - Villa Kunterbunt

am 24.04.2018 in 25980 Westerland

Eigentlich sind Dinos ja keine Monster aber urig und riesengroß - heute treffen wir uns zum Fachsimpeln, Dinos basteln und Dino-Geschichten hören.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, dienstags, 11.00 Uhr bis 14. 00 Uhr, Preis ? 25,-




Bauch Beine Po

am 24.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden!
Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Indoor Cycling

am 24.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik. Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Langhantel Workout

am 24.04.2018 in 25980 Westerland

Die Muskeln häufig vernachlässigter Muskelgruppen lassen sich mit Hilfe der Langhantelstange ideal trainieren. Begleitet von passender Musik entsteht ein Bewegungsprogramm für jedes Fitnesslevel, das gezielt wirkt. Schöner Nebeneffekt: Muskeln verbrennen Fett!

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich





Borboletas

am 24.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Er vereint ?klassische? Jazzelemente mit zeitgenössisch neuen Klangräumen und, natürlich, isländischer Folklore.
Ein besonderes Highlight sind die original
isländischen Texte von seiner
CD ?Hvar er tungli???, die Imke Johanne Spöring einfühlsam interpretiert.
Auf der Tournee durch Deutschlands Norden werden die drei Musiker/innen all diese Einflüsse vereinen und gemeinsam neue Klangräume entdecken.




Fit im Rücken

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Ein schöner Rücken kann nicht nur entzücken, sondern hält uns aufrecht, gesund und leistungsfähig. Die Übungen für die Körpermitte beugen Rückenschmerzen vor und
stärken, fachgerecht angeleitet, den Körper für den Alltag.


Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Zumba Fitness

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Piratenversteckin der Villa Kunterbunt

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Psst. die Piraten überwintern auf Sylt - in der Villa Kunterbunt. Wollt ihr das Piratenleben kennenlernen? Wir stellen Schatzkarten her, üben Piraten-Schlachtrufe und suchen Schätze - wie echte Piraten! Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, Preis ? 25,-




Dorfführung mit Kapitän Falk Eitner

am 25.04.2018 in 25999 Kampen

Kampen, der Inselort zwischen Klischee und Wirklichkeit.
Künstler, Prominenz, Hippies und Dolce Vita umgeben dieses Dorf mit einer ganz besonderen Aura. Das alles täuscht nicht über die urbane Landschaft, sowie die Lage zwischen ruhigem Watt und rauher See hinweg. Kpt. Falk Eitner hat vieles über seinen Heimatort in petto und wird sie auf dieser besonderen Tour in seinen Bann ziehen. In der einmaligen Atmosphäre der "Kupferkanne" können wir dann seinen ganz persönlichen "Döntjes" lauschen. Sie bilden das unvergessene i-Tüpfelchen dieser Begegnung ... oder vielleicht doch nicht? Zieht er noch ein Ass aus dem Ärmel? Treffpunkt: Kaamp-Hüs, Hauptstr. 12
Dauer: ca. 4 Stunden, 15 ? p.P.
Weitere Infos: 0177 5020460
www.falkeitner.de




Physio Yoga

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Aus dem Hatha Yoga auf unsere Lebensbedingungen angepasst, soll die Balance zwischen Körper und Geist
durch Übungen, Atmung und Meditation wiederhergestellt werden. Frei von Leistungsdruck und esoterischen Praktiken, gut für jeden, unabhängig von Alter und Fitness.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Bodyfit

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Ein effektives Ganzkörpertraining zu energiegeladener Musik. Mit viel Spaß, Hanteln, Steps und dem eigenen
Körpergewicht wird die Muskulatur rundum trainiert und dabei gleichzeitig die Ausdauer verbessert.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Fit Circle

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Reihum an verschiedenen Stationen spielerisch Kraft,
Ausdauer und Beweglichkeit beüben ? das wird nie langweilig
und die Trainingszeit vergeht im Nu. Ein gesunder Wechsel von Be- und Entlastung, der für jeden Konditionsstand
geeignet ist.


Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquajogging

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Ein weiterer Kurs findet um 19:00 Uhr statt

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.





Yoga

am 25.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquajogging

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad »Sylter Welle«, Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980 oder am Syltness Center Counter.
6er und 12er Tickets erhältlich.
Preis: 11 ?






Indoor Cycling

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Hier spielt das Wetter keine Rolle, radeln geht immer. Auf gleicher Höhe wie alle, aber mit individuell angepasster
Trittfrequenz und Blick zum Meer ist der Kurs für jeden Trainingzustand geeignet. Ein gelenkschonendes Ausdauertraining, angefeuert von Trainer und Musik.

 Ein Handtuch und Getränk sind bitte mitzubringen.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich.




Unterwegs mit Menschen

am 26.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Von Wenningstedt durch die Braderuper Heide, am Watt entlang zur Kupferkanne. Nach einer Kaffeepause geht die entspannte Rundwanderung über die Westseite zurück nach Wenningstedt.
Treff: 11.00 Uhr Friesenkapelle am Dorfteich in Wenningstedt. Dauer: ca. 4 Std. 15,- ? pro Person.
weiter Infos: 0177 5020460




Hexen-Alarm! in der Villa Kunterbunt

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Hexen im Landeanflug, Bibbi Blocksberg, Tina und all ihre Freunde treffen sich in der Villa Kunterbunt zum Hexen-Kongress auf Sylt. Wir erneuern Hexensprüche und Zauberkräfte. Außerdem müssen Hexen-Make-Up, ein neues Amulett und Hexen-Schmuck her. 

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder, donnerstags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Pilates

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganz heitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabiisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch-. Rücken und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktinelle Bewegungsbläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwarnehmungen und Achtsamkeit trainiert= ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr 8,-?
Treffen: Syltess Center Fitnessraum mit Meerblick, 3.OG, Dr. Nicolas-Str 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Zumba Fitness

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Aquafitness

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen
den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhanteln u.v.m.
lassen bestimmt keine Langeweile
aufkommen, das warme Wasser sorgt für das
besondere Wohlgefühl.


Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad) Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Kursgebühr: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Aqua Power

am 26.04.2018 in 25980 Westerland

Durch die Kombination aus Kraft - und Ausdauertraining wird der gesamte Körper im Wasser effektiv trainiert. Schnelle und intensive Bewegungen werden mit und ohne Trainingsgeräte kombiniert, wodurch sich der Kalorienverbrauch erhöht. Vor allem der Wasserauftrieb und der Wasserwiederstand fördern die Gelenkentlastung, Muskelkraft, Beweglichkeit und Ausdauer. Energiegeladene Musik sorgt für eine extra Portion an Motivation.

Kursgebühr: 11?
Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland/ Sportbecken mit Meeresblick.
6er und 12er Karten erhältlich



Schwanger & Fit

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Regelmäßiges Training hält die werdende Mutter fit. Was lange Zeit als zu gefährlich für das ungeborene Leben galt, wird nun heute von Medizinerrn und Sportwissenschaftlern empfohlen. Durch leichtes Kraft - und Ausdauertraining können Müdigkeit, Rückenbeschwerden sowie Wassereinlagerungen vermindert werden. Auch Enspannungsübungen sind ein wichtiger Bestandteil, um die Körperwarnehmung zu fördern.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.
 




Pilates

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Ein ganzheiliches Ganzkörpertraining, bei dem Atem und Bewegung in Einklang gebracht werden. Die zentrale Stabilisierung des Rumpfes über die tiefen Bauch - ,Rücken  und Beckenbodenmuskulatur stehen dabei im Vordergrund. Durch dynamische und funktionelle Bewegungsabläufe wird die Beweglichkeit des Körpers gefördert. Darüber hinaus werden besonders Körperwahrnehmungen und Achtsamkeit trainiert = ein perfektes Training für Körper und Geist.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er- und 12er- Tickets erhältlich.




Bauch, Beine, Po

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Mit uns Badehosen- und Bikinitauglich bleiben oder werden! Der beliebte Kursklassiker, bei dem speziell die Problemzonen gestrafft und gekräftigt werden. Abschließende Dehnungsübungen runden das Training effizient ab.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

6er und 12er Tickets erhältlich




Strandfund wird zu Strandkunst

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Coole Sylt-Mobiles, Leuchttürme - hergestellt in der Villa, von euch = einigartig. Perfekt ist doch langweilig! Sammelt Muscheln, Holzstücke und andere wertvolle Strandschätze, kommt in die Villa und wir machen Strandkunst daraus! Wir haben auch Muscheln & vieles mehr vorrätig.

Ab 4 Jahren, Mindestteilnehmer: 6 Kinder,  freitags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr, Preis ? 25,-




Fit & Vital best ager

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Mit Beweglichkeit, Koordination und Kondition bleibt man länger jung. Beschwingte Übungen fürs eigene Wohlgefühl, Sicherheit im Alltag und genügend Puste, um am Ball zu bleiben, steigern die Lebensfreude, Fitness und Vitalität.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum, 3. OG,                Dr.Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Fitness Mix

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Ein vielseitiges, sensitives Kreislaufraining, kombiniert mit leichten Kraftübungen für alle Muskellgruppen. Der ganze Körper wid trainiert, gestrafft und geformt, der Schwerpunkt liegt auf einer ausgewogenen Trainingsbalance.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblcik, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



deepWork

am 27.04.2018 in 25980 Westerland

Ein intensives Training in verschiedenen Energiephasen zu treibender Housemusik. deepWork bringt Sie mit kurzen, aber knackigen Ausdauereinheiten und Kraftübungen mit dem eigenen Körpergewicht in Hochform.

Kursgebühr: 8 ?
Treffpunkt: Syltness Center Fitnessraum mit Meeresblick, 3. OG, Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Song Ping Pong

am 27.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Song Ping Pong ist ein musikalischer Schlagabtausch zwischen mehreren Singer/Songwritern.
Zwei, drei oder vier Singer/Songwriter sitzen gemeinsam auf der Bühne und spielen ihre Lieder, nur begleitet von einer akustischen Gitarre, Klavier oder von den jeweils anderen Künstlern auf der Bühne. 
Es wird keine Playlist abgesprochen - das Programm entsteht im Moment. 
Und so ist jedes Konzert einmalig - abhängig von den Teilnehmern, den gerade ausgewählten Songs und der Stimmung im Publikum. So kann es passieren, dass aus einem einfachen Lied ein vierstimmiger Satz Gesang entsteht und durch die Interaktion auf der Bühne völlig neue Arrangements entstehen. 
Neil Hickethier und Lennart A. Salomon fungieren dabei als Gastgeber und holen sich gerne Kollegen und immer wieder neue Künstler dazu, um für einen Abend zusammen Musik zu machen. Ob bekannt, oder unbekannt: Bei jedem Song Ping Pong spielen sich die Akteure musikalisch die Bälle zu und lassen das Publikum an unwiderbringlichen Momenten teilhaben.

Zitat: Lennart A. Salomon




Ortsführung Westerland

am 28.04.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Zumba Fitness

am 28.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde
Rhythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition
und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Kursgebühr: 8?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich.



Yoga

am 28.04.2018 in 25980 Westerland

Dynamische Yogaübungen werden mit verschiedenen
Atemtechniken (Pranayama) verbunden.Yoga fördert die
Beweglichkeit und kräftigt die Muskulatur. Der Stoffwechsel
und das Immunsystem werden aktiviert ? Gelassenheit
wird gefördert. Der Geist kommt zur Ruhe. Elemente aus dem Hatha-, Vinjassa-Flow und Antasta Yoga.

Kurstgebühr: 11?
Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
6er und 12er Tickets erhältlich



Heinz Rudolf Kunze

am 29.04.2018 in 25996 Wenningstedt

Heinz Rudolf Kunze hat viele Gesichter ? er ist Musiker, Sänger Songschreiber, Poet,
Wortakrobat. Am 24. September 2016 veröffentlichte er sein neues Buch
?Schwebebalken ? Tagebuchtage?, musikalisch begleitet wird die Lesung in Wenningstedt auf Sylt von Lennart A. Salomon.
Das Jahr seines 60sten Geburtstages zählt zu den Output-reichsten seiner Karriere. Heinz Rudolf Kunze veröffentlichte 2016 zwei Alben, zwei Bücher und spielte Solo und mit Verstärkung unzählige Konzerte in der gesamten Republik. Keine Spur von Ruhe oder ?Altersmüdigkeit? - HRK hat etwas zu sagen und zählt bis heute zu den wortgewandtesten Künstlern des Landes:
Ich bin ein mutmaßliches Mitglied einer terroristischen Vereinigung namens Menschheit. Ich bin ein aufgeschlossener Unentschlossener, und ich bin neu wie immer. Nagelneu, hammerneu, flächenbrandneu. Ich habe ein Wörtchen mitzureden!
In seinem neuen Buch zeigt sich Heinz Rudolf Kunze auf der Höhe seiner Sprachkunst ? ein Artist auf dem Schwebebalken ohne Netz und falsche Tricks. Politik, Heimat, Liebe, Musik, Allzumenschliches ? nichts entgeht seinem klaren Blick und seiner Gabe, mit Sprache Neues und Überraschendes zu offenbaren.




Schwimmkurs für Kinder

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Schwimmen lernen ist unverzichtbar. Kleinkinder ab dem 5. Lebensjahr und ihre Eltern können mitmachen, um sich langsam an das Wasser zu gewöhnen. Die wöchentlichen Kurse laufen von Montag bis Samstag. Max. 6 Kinder, eine Anmeldung ist erforderlich.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 52 ?



Aquajogging

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Das effektive Ausdauertraining im Wasser. Unterstützt durch Auftriebshilfen werden im Wasser spezielle Übungen und Lauftechniken durchgeführt, die Bänder und Gelenke schonen, die Wirbelsäule entlasten und die Muskulatur trainieren.

Treffpunkt: Freizeitbad "Sylter Welle", Strandstraße 32, Westerland
Anmeldung unter Tel. 04651 9980.
Preis: 11 ?
6er und 12er Tickets erhältlich.
Weitere Termine um 9:30 Uhr und 19:30 Uhr.



Fit in den Tag best ager

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Der perfekte Start in den Tag zum Auftakt der Woche. Sanfte Übungen schulen das Gleichgewicht, bringen das Herz-Kreislaufsystem in Schwung und Sie erhalten Kraft, Koordination und die Beweglichkeit im Alltag.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Rücken Intensiv

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Wer hat nicht ,,Rücken"?! Verspannungen oder auch einseitige Belastungen können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung macht den Rücken meist wieder fit und leistungsfähig. Unter versieter Anleitung gezielt das rückenumgebende Muskelkorsett stärken und dehnen, schonende Alltagsbewegungen erlernen sowie regelmäßig auftauchende Beschwerden vorzubeugen ist unser Ziel.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick, Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 11 ?
6er- und 12er- Tickets erhältlich.



Pippi Langstrumpf - Chefin in der Villa

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Pippi ist die Chefin der Villa Kunterbunt- da sie aber oft auf Reisen ist, übernehmen wir die Leitung und entwerfen mit Euch tolle T-Shirts oder witzige Kissen.

Ab 4 Jahren, Preis pro Kind 25,- ?.
montags, 11.00 Uhr bis 14.00 Uhr
Restkarten vor Ort in der Villa Kunterbunt. Tel. 04651/ 998275.



Babyschwimmen

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Wassergewöhnung mit Spaß für Säuglinge und
Kleinkinder von 5 bis 24 Monaten. Das Fördern der
Bewegung und Erlernen wichtiger Bewegungsabläufe
im 33°C warmen Wasser sowie der intensive Körperkontakt
fördern die innige Beziehung zwischen Eltern und Baby.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis: 8 ?
6er- und 12er Tickets erhältlich




Kleinkinderschwimmen

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Kleinkinder im Alter von 2 bis 5 Jahren werden spielerisch
ans Wasser gewöhnt und optimal auf anschließende
Schwimmkurse vorbereitet. Die Freude am Element
Wasser machen den Kurs zu einem besonderen
Erlebnis für Eltern und Kind.

Treffpunkt: Bewegungsbad (Meerwasser-Thermalbad)
Syltness Center, 1. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er- und 12er-Karten erhältlich.



Faszientraining

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Bindegewebstrukturen vernetzen den ganzen  Körper und halten ihn straff und geschmeidig. Diese Faszien sind aufgrund von Fehlhaltungen oft mit dem Muskel verklebt und schmerzen. Mit Hilfe einer Faszienrolle versuchen wir sie im Kurs zu lockern und Verklebungen zu lösen.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland
Preis. 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich



Zumba Fitness

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Der besondere Spaß an der Bewegung zu lateinamerikanischer Musik erfordert keinen Tänzer. Alltag und Stress werden hier einfach weggetanzt. Wechselnde Rythmen & Geschwindigkeit erhöhen die Kondition und helfen ganz nebenbei Gewicht zu reduzieren.

Treffpunkt: Fitnessraum mit Meeresblick
Syltness Center, 3. OG, Dr.-Nicolas-Straße 3, Westerland

Preis: 8 ?
6er und 12er Tickets erhältlich




Aquafitness

am 30.04.2018 in 25980 Westerland

Wer im Wasser trainiert, arbeitet mit wenig Eigengewicht fast schwerelos gegen den leichten Widerstand des Wassers. Poolnudeln, Schaumstoffhantel u.v.m. lassen bestimmt keine Langeweile aufkommen, das warme Wasser sorgt für das besondere Wohlgefühl.

Treffpunkt: Syltness Center Bewegungsbad (Meerwasser - Thermalbad) 1.O.G., Dr. Nicolas - Str. 3, Westerland
Kosten: 11?
6er und 12er Tickets erhältlich.




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 01.05.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Christopher Köhler - Rantum lacht!

am 03.05.2018 in 25980 Rantum

Christopher Köhler ist einer der lustigsten Comedy Magier in Deutschland.

Er macht Schluss mit dem Image des langweiligen und braven Zauberkünstlers und zeigt Ihnen wie verdammt lustig und "anders" die Zauberei sein kann. Und genauso anders ist auch seine Show. Auf Augenhöhe mit dem Publikum zeigt Köhler altbewährte und brandneue Nummern und beweist: "Comedy Magic" kann man nicht beschreiben. Man muss es gesehen haben!

 

Christophers größter Stärke ist das Improvisieren mit den Zuschauern und so garantiert er dem Publikum einmalige Augenblicke, die es nie vergessen wird. Seine Show ist verblüffend, absurd und emotional. Abwechslungsreicher kein ein Abend nicht werden. Einfach "manisch magisch".

 

Diesen Mann sollten Sie auf keinen Fall verpassen.

 

Abendkasse zzgl. 2 ?
Freie Platzwahl

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7

Foto: Christopher Huppertz

 





Michy Reincke - Sie haben den Falschen

am 04.05.2018 in 25996 Wenningstedt

Für die sehr erfolgreichen Shows der WIR SIND DIE FLUT - TOUR und für seine letzten Chart-Alben erhielt der Hamburger Songschreiber Michy Reincke überragende Kritiken. ?Mehr Applaus und Blitzlichtgewitter abbekommen als Paul McCartney, dafür muss man schon sehr berühmt sein, oder Michy Reincke.? schreibt die Neue Westfälische. 
Der Rolling Stone äußert sich mit den Worten ?Wenige deutsche Platten sind so brillant?  und das Penthouse sagt es eben so: ?während die meisten textlich am Niveau eines Grundschülers vor sich hin stolpern, nimmt Reincke narrative Hürden mit Bravour, er-urknallt sich mit jedem neuen Album sein ganz persönliches Wurmloch, in dessen eloquent-lyrischen Tiefen nur er zu verschwinden weiß. Der ist nicht von hier, das steht fest?. 
Denn der Musiker und Entertainer Michy Reincke ist stets ein Garant für originelle Konzerterlebnisse. Bei den Liebhabern seiner Musik stehen sein Humor, seine Art die Dinge zu sehen und sein schier unermesslicher Vorrat an Anekdoten wenigstens auf gleicher Stufe mit seinen Songs, großen Melodien und klugen Texten, um sich begeistern und wunderbar unterhalten zu lassen. Mit seinen langjährigen musikalischen Mitstreitern inspiriert Michy Reincke auch sein Publikum immer wieder dazu nicht nur auf ausgetretenen Pfaden zu wandeln, sondern sich selbst zu überraschen und neu zu sein. Er selbst ist dafür ein leuchtendes Beispiel und so ist es auch kein Wunder, dass Michy Reincke einer der beliebtesten Popmusiker Norddeutschlands ist.
Neben den brandneuen Songs seines aktuellen Albums ?Sie haben den Falschen? kann sich sein Publikum ebenso auf unterhaltsame ?Ansagen-Jazz?-Wortbeiträge, Song-Klassiker seines Schaffens wie ?Taxi nach Paris? oder ?Valérie, Valérie? als auch auf sehr selten gespielte Songs freuen. Wer einen Abend mit Songs und Geschichten von Michy Reincke erleben möchte, muss allerdings vom Sofa hoch. Der Musiker verweigert vehement die Aufnahme oder Veröffentlichung von Live-Konzerten. Die Frage nach dem Warum kann man sich ganz gut aus einem seiner Songs beantworten: ??Wir alle bauen nur Sandburgen vor die Flut...wie soll das gehen zu bleiben...?




Ortsführung Westerland

am 05.05.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Neues von Wolke 7

am 07.05.2018 in 25996 Wenningstedt

Eine Hommage an die beiden Schauspieler und Entertainer Peter Alexander und Harald Juhnke und die Auferstehung beider, wie sie von der siebten Wolke aus auf ihr Leben und das derzeitige Geschehen der Show-Branche herunterblicken. Gespickt mit Gesangseinlagen, Witzen, ernsten Gesprächen und einem herrlich
chaotischen Miteinander der beiden Protagonisten Peter Grimberg
und Horst Freckmann. Ein neues Kabarett-Format... Als Peter Grimberg und Horst Freckmann für das Musical ?Servus
Peter? probten, passierte es immer wieder, dass sie spaßig mit Moderationen, Sketchtexten und diversen Hits von Peter Alexander und Harald Juhnke ihre Kollegen unterhielten. So entstand
das Bühnenstück ?Juhnke & Alexander- Neues von Wolke 7? . Hierbei präsentieren beide die unvergessenen Hits und Sketche
der beiden Bühnenstars. Aber auch das heutige TV- Programm wird auf ironischer Weise unter die Lupe genommen und Silbereisen, Pilawa und Co. bekommen ihr Fett weg.




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 08.05.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Multivan Summer Opening Sylt 2018

am 10.05.2018 in 25980 Westerland

Auch in diesem Jahr läutet das Summer Opening wieder die sportliche Sommersaison auf Sylt ein.
Von Himmelfahrt bis Pfingsten dreht sich in Westerland wieder alles um Wassersport und feiern. Die einzigartige Wassersportveranstaltung findet vom 10. Mai bis zum 21. Mai am Brandenburger Strand statt und bietet eine einmalige Kombination aus Kitesurfen und Windsurfen. Das große Rahmen- und Partyprogramm garantiert neben den sportlichen Highlights für eine tolle Unterhaltung und macht die Veranstaltung zu einem Event für die ganze Familie.
 
Foto: Choppy Water_mediahouse one




Gottesdienst

am 10.05.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Ortsführung Westerland

am 12.05.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 15.05.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Norman Keil

am 16.05.2018 in 25996 Wenningstedt

Norman Keil ? ein Name, so kantig, geerdet und direkt, wie auch die Lieder des 36-jährigen Singer/ Songwriters aus Giessen. Seit 2008 wirkt der im thüringischen Erfurt geborene
Musiker und Producer als Gitarrist und Songschreiber/ Ideengeber bei der Fury In The Slaughterhouse-Nachfolgeband Wingenfelder und zählt seit mittlerweile über sechs Jahren auch als Solokünstler zu den aufregendsten, sehenswertesten Geheimtipps innerhalb der deutschsprachigen Musiklandschaft. Nach viel beachteten Supportshows für Größen wie Udo Lindenberg, Peter Maffay oder Gregor Meyle legt Norman Keil nun mit ?#20sechzehn? sein drittes und zugleich auch mutigstes Album vor!
Mit Songs wie ?Perfekt?, ?Klassenfahrt? oder ?Springen in die Nacht? zeichnete Norman Keil in jüngster Vergangenheit für euphorisch abgefeierte Stadion-Pop-Ohrwürmer verantwortlich, die heute aus keinem Wingenfelder-Liveset mehr wegzudenken sind. Auf ?#20sechzehn?
beginnt für den Mann mit dem dunklen Humphrey Bogart-Hut und der schwarzen
Sonnenbrille nun ein ganz neues Kapitel: Schon mit der im vergangenen Juli ausgekoppelten
Vorabsingle ?Absolut OK? hat er einen ersten Vorgeschmack dessen abgeliefert, was Norman Keil 2016 so alles aus der Krempe zaubert. Drei Jahre hat sich Keil nach der Veröffentlichung von diversen Singles, seinem 2010er Albumdebüt ?Staubige Platte? sowie dem Nachfolger
?Kleinfeindaheim: Studio Nord Bremen Session? (2015) Zeit gelassen, sich zu hinterfragen, sich zu suchen, sich schließlich zu finden und seinen markanten Signature-Sound zwischen
traditionellem Liedermacher-Rock und modernem, frischen Pop völlig neu zu definieren. ?Eigentlich wollte ich schon mit dem Musizieren aufhören, doch dann kam Fresenhagen?, erinnert sich Keil heute an eine zerrissene Zeit voller Selbstzweifel zurück, die er erst mit
seinem Besuch auf Rio Reisers legendärem Anwesen in Nordfriesland besiegte, auf dem der 1996 verstorbene Ton Steine Scherben-Kultsänger zu Lebzeiten jede Menge Inspirationen für
zahlreiche unsterbliche Deutschrock-Klassiker verarbeitete. ?Ich stand am Scheideweg und war kurz davor, alles hinzuschmeißen. Doch an diesem irgendwie magischen Ort herrscht
eine ganz besondere Atmosphäre. Ein kreativer Spirit, der einen sofort berührt. Ich spürte genau, dass es sich lohnen würde, meinen Pfad weiter zu gehen. Aus diesem wahnsinnig positiven Aufbruchsgefühl heraus entstand später das Stück `Alles wird gut`.?




Song Ping Pong

am 18.05.2018 in 25996 Wenningstedt

Song Ping Pong ist ein musikalischer Schlagabtausch zwischen mehreren Singer/Songwritern.
Zwei, drei oder vier Singer/Songwriter sitzen gemeinsam auf der Bühne und spielen ihre Lieder, nur begleitet von einer akustischen Gitarre, Klavier oder von den jeweils anderen Künstlern auf der Bühne. 
Es wird keine Playlist abgesprochen - das Programm entsteht im Moment. 
Und so ist jedes Konzert einmalig - abhängig von den Teilnehmern, den gerade ausgewählten Songs und der Stimmung im Publikum. So kann es passieren, dass aus einem einfachen Lied ein vierstimmiger Satz Gesang entsteht und durch die Interaktion auf der Bühne völlig neue Arrangements entstehen. 
Neil Hickethier und Lennart A. Salomon fungieren dabei als Gastgeber und holen sich gerne Kollegen und immer wieder neue Künstler dazu, um für einen Abend zusammen Musik zu machen. Ob bekannt, oder unbekannt: Bei jedem Song Ping Pong spielen sich die Akteure musikalisch die Bälle zu und lassen das Publikum an unwiderbringlichen Momenten teilhaben.

Zitat: Lennart A. Salomon




Ortsführung Westerland

am 19.05.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 22.05.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Die toten Augen von London

am 23.05.2018 in 25980 Westerland

Spannender Krimiklassiker von Edgar Wallace

Bei dieser perfekten Mischung muss man einfach ins Edgar Wallace Fieber verfallen: Nervenkitzel, zwielichtige Charaktere, nebulöse Orte, amouröse Liebeleien fehlen ebenso wenig wie komödiantische Slapstickeinlagen. Freuen Sie sich auf einen mörderisch spannenden Theaterabend, der zum gelegentlichen Augenzwinkern einlädt.
In London wird zum wiederholten Male ein Toter aus der Themse gefischt. Wer steckt hinter den mysteriösen Morden? Inspektor Larry Holt nimmt zusammen mit seiner Assistentin Diana Ward die Ermittlungen auf. Zunächst sprechen alle Indizien dafür, dass eine Verbrecherbande blinder Hausierer hinter den Morden steckt, aber auch der ehrenwert erscheinende Rechtsanwalt Dr. Stephen Judd macht sich verdächtig.

Während der Scotland Yard Inspektor und seine attraktive Assistentin noch im Dunkeln tappen, entfaltet sich eine raffiniert gestaltete Welt voller skurriler Gauner und Halunken. Nichts ist, wie es scheint ? oder eben doch?

Kriminalstück von Edgar Wallace
Inszenierung: Oliver Geilhardt ? Produktion: Komödie am Altstadtmarkt/Neues Theater Hannover
mit: Wolfram Pfäffle, Michaela Schaffrath, Joachim Kwasny, Thomas H.v.Wallersbrunn u.a.



Yeah, Yeah, Yeah!

am 23.05.2018 in 25996 Wenningstedt

Die 60er Jahre in Deutschland: In der Gesellschaft brodelt es. Prüderie versus sexuelle Revolution. Schlager versus Beatmusik. Dicke Nebelschwaden aus Nikotin ziehen durch Deutschlands Wohnzimmer, während sich die Familien generationsübergreifend vor den ersten Fernsehern versammeln.
 Marius Jung  taucht ein in diese Zeit, als die perfekte Bügelfalte ohne Vorwarnung auf den Sommer der Liebe traf. 
In den wilden 60ern gab es in Deutschland zwar schon Pop-, Rock- und Soul-Musik, doch Englisch sprach so gut wie niemand. Und so dichtete man tapfer und kreativ Hits aus Übersee zu ?duften" Liedern um. 
So wurde aus dem Soulklassiker "When A Man Loves A Woman" kurzerhand "Wenn es Nacht wird in Harlem". Und "Paranoid" von Black Sabbath hieß auf einmal "Hund von Baskerville". 
Lieder und Geschichten aus einem noch jungen Deutschland, von den Beatles über Cindy und Bert zu Otis Redding. Marius Jung öffnet einen Zeitstrudel und entführt seine Zuschauer auf eine turbulente Zeitreise in die Ära der oft komischen Widersprüche.




Ortsführung Westerland

am 26.05.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 27.05.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de
weitere Führungen um 11.30 Uhr, 12.00 Uhr, 12.30 Uhr und 13.00 Uhr





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 27.05.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 27.05.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 27.05.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 27.05.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 29.05.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Carolin No

am 29.05.2018 in 25996 Wenningstedt

Jubiläumstour - 11 Years of November

11 Jahre Carolin No ? ein Anlass zum Innehalten, Staunen, Zurückblicken auf eine Singer-Songwriter-Karriere, die sich sehen lassen kann. Man ist versucht, aufzählen, dass die beiden Ausnahmemusiker Carolin und Andreas Obieglo in diesen elf Jahren elf Alben komponiert, produziert und Hunderte von Konzerten im In- und Ausland gespielt haben. Dass sie darüber hinaus mit so unterschiedlichen aber allesamt großartigen Künstlern wie Suzanne Vega,
Konstantin Wecker, Axel Prahl, David Knopfler (Dire Straits), John Helliwell (Supertramp) und Pippo Pollina aufgetreten sind und zusammengearbeitet haben. Man könnte all die Preise
auflisten, die sie gewannen, oder die Auszeichnungen ihrer Alben aufführen ? auch würde man gerne die begeisterten Pressestimmen aus dem Stern oder dem Kulturspiegel zitieren oder die Lobeshymnen der Fachpresse, die die beiden auf ?absolutem
Spitzenniveau? (Musikwoche) oder als ?audiophile Größe? (Stereoplay) sehen.
Das alles würde sich großartig anhören und könnte ein richtig starker Werbetext zum Jubiläum sein.
Aber es wäre nur die halbe Wahrheit ...
Denn da sich Carolin und Andreas auf der Bühne und im Leben gerade durch ihre
Authentizität und Gradlinigkeit auszeichnen, sollte man nicht verschweigen, was dieses
Musiker(ehe)paar vor allem ausmacht: dass sie seit elf Jahren im gnadenlosen Musikbusiness wie David gegen Goliath kämpfen; sich seit elf Jahren erfolgreich behaupten und nicht verbiegen lassen; dass sie ihre Musik leben und das Leben besingen ? und dadurch auf der Bühne und in ihren Songs so unglaublich ehrlich, emotional und echt sind.
Und dass es dem Duo überhaupt nicht in den Sinn kommt, sich auf seinen Lorbeeren auszuruhen. Denn die beiden Multiinstrumentalisten, die mit ihren Stimmen Herzen berühren, strotzen vor Ideen und können es nicht erwarten, auch die nächsten elf Jahre mit ihrer sehr
besonderen und nicht in eine Schublade passenden Musik zu füllen.
Wir freuen uns auf ein großartiges Jubiläumsjahr und viele tolle Konzerte!
Herzlichen Glückwunsch, Carolin No!




"Wer kommt, der kommt" - Kabarett 4.0

am 31.05.2018 in 25980 Westerland

Frei nach der Devise "Wer kommt, der kommt" hat Stefan Verhasselt sein 4. Kabarett-Programm benannt.


Was aber, wenn nach dieser Einladung tatsächlich alle kommen? Die konsequent zu Parties "Zu-Früh-Kommer", die "Auf den Enkeltrick-Reinfaller" und jene, die sich bis zur letzten Sekunde alle Hintertürchen offenlassen, um ja nicht am falschenHot-Spot zu sein? Dann gibt es einen untgerhaltsamen Kabarettabend mit scharfen und charmanten Analysen unseres täglichen Daseins.

 

Stefan Verhasselt erläutert beispielsweise den überlebenswichtigen Unterschied zwischen "Betuppen" und "Betrügen" und macht seine Zuschauer zu Zeugen der dramatischen Entwicklung, die ein scheinbar harmloser Rucola-Salat auslösen kann. Mit pointierten Beobachtungen über die Eigenarten und Absurditäten seiner Mitmenschen hat sich Stefan Verhasselt in den vergangenen elf Jahren als Kabarettist einen Namen gemacht.

Feinsinnige Beobachtungsgabe und jede Menge persönliche Erlebnisse haben zu mittlerweile vier Programmen feführt. Mit Wortwitz, Charme und immer mal wider auch schwarzem Humor bewegt sich Stefan Verhasselt grundsätzlich oberhalb der Gürtellinie, aber auch schon mal "enStücksken" unterhalb der Grabkante. Dabei greift er immer auch tagesaktuelle Geschehnisse gesellschaftskritisch-humoristisch auf und verbindet sie klug mit seinen Erfahrungen "von zuhause". Die Devise von Stefan Verhasselt lautet: Nicht hämisch verletzen, sondern mit Feingeist unterhalten.

 

1965 in der Blumenstadt Straelen am Niederrhein geboren, arbeitet er im Hauptberuf als Moderator beim Westdeutschen Rundfunk. Und als überzeugter Sylt-Urlauber freut sich Stefan Verhasselt immer sehr auf seine regelmäßigen Gastspiele auf der Insel.

www.stefan-verhasselt.de

 





Ortsführung Westerland

am 02.06.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 05.06.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Schnuppergolf

am 05.06.2018 in 25996 Wenningstedt

In Zusammenarbeit mit dem Marine-Golf-Club bietet der Tourismus-Service Schnuppergolfen an. Interessierte haben die Möglichkeit, an einem Nachmittag in diesen spannenden und entspannenden Sport hineinzuschnuppern und unter professioneller Anleitung erste Grundlagen zu erlernen. 
Um eine gute Grundlage zu gewährleisten, ist die Teilnahme an den Kursen auf 8 Personen beschränkt. Karten erhalten Sie an allen insularen Vorverkausstellen und über den Tourismus Service Wenningstedt-Braderup. Festpreis: 19 Euro
Bitte informieren Sie sich 2 Stunden vor Veranstaltungsbeginn am Service-Tresen des Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup in der Strandstrasse 25 (EG) oder telefonisch unter 04651- 44770 ob der Kurs eventuell aus witterungsbedingten Gründen abgesagt werden muss.




Don Clarke

am 06.06.2018 in 25996 Wenningstedt

Mit seinem neuen Soloprogramm
?SEXundSECHZIG? knüpft der natural born Comedian Don Clarke dort an, wo er niemals aufgehört hat: Nichts tun!
Und da er glücklicherweise nicht der
Einzige ist, der ihm dabei gerne zuhört, wird seine Fangemeinde immer größer. In über 1000 Shows von Flensburg bis nach München und von Köln bis nach Dresden
begeisterte Don Clarke in den letzten
Jahren sein Publikum und hinterließ
eine Schneise der Zwerchfellvernichtung.
Mit neuen, skurrilen Geschichten ist er wieder auf Tour, plaudert aus dem Nähkästchen und gibt Lebenstipps der
etwas anderen Art: ?Wenn Du abnehmen willst, musst Du erst mal zunehmen! Das lief bei mir so gut, dass ich ein paar
Mal verdoppelt habe...? Und um trotzdem nicht ganz untätig zu sein, betreibt er wieder Sport: Rittersport... Was treibt diesen Mann an, der außer zwei Exfrauen, vier Kindern, fünf Enkelkindern und einem dicken Bankkonto nichts hat? Die pure Lust zu Leben! Und ihm wird immer
klarer, warum sich Großeltern und Enkelkinder so gut verstehen: Sie haben die gleichen Feinde. Publikum und Kritiker sind sich gleichermaßen uneinig:
?Der kann ja wirklich nichts ? Aber das verdammt gut!?




Ortsführung Westerland

am 09.06.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 12.06.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Ortsführung Westerland

am 16.06.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 19.06.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Schnuppergolf

am 19.06.2018 in 25996 Wenningstedt

In Zusammenarbeit mit dem Marine-Golf-Club bietet der Tourismus-Service Schnuppergolfen an. Interessierte haben die Möglichkeit, an einem Nachmittag in diesen spannenden und entspannenden Sport hineinzuschnuppern und unter professioneller Anleitung erste Grundlagen zu erlernen. 
Um eine gute Grundlage zu gewährleisten, ist die Teilnahme an den Kursen auf 8 Personen beschränkt. Karten erhalten Sie an allen insularen Vorverkausstellen und über den Tourismus Service Wenningstedt-Braderup. Festpreis: 19 Euro
Bitte informieren Sie sich 2 Stunden vor Veranstaltungsbeginn am Service-Tresen des Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup in der Strandstrasse 25 (EG) oder telefonisch unter 04651- 44770 ob der Kurs eventuell aus witterungsbedingten Gründen abgesagt werden muss.




Ortsführung Westerland

am 23.06.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 24.06.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de
weitere Führungen um 11.30 Uhr, 12.00 Uhr, 12.30 Uhr und 13.00 Uhr





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 24.06.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Gottesdienst

am 24.06.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 24.06.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 24.06.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 24.06.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de





Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 26.06.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Kitesurf Cup Sylt 2018

am 27.06.2018 in 25980 Westerland

Aufgepasst! Vom 26. Juni bis 01. Juli 2018 treffen sich talentierte Wassersportler zum Kitesurf Cup Sylt am Westerländer Strand.
Die Sportler messen sich als Teams in den Disziplinen Wind Slalom, Best Trick und Big Air. Neben den sportlichen Highlights gibt es ein ansprechendes Rahmenprogramm - das bedeutet sechs Tage lang Sport, Spaß, Action und Party auf Deutschlands größter Nordseeinsel!

Eintritt mit der Gästekarte frei.



Morsumer Landpartie

am 28.06.2018 in 25980 Morsum

Bei dem bunten Markttreiben zeigt sich Morsum noch als Bauerndorf. Von 11.00 - 17.00 Uhr werden regionale Produkte, allerlei Kunsthandwerk und Handarbeit angeboten. Auch für die kleinen Gäste gibt es ein großes Kinderprogramm.





Das Leben ist kein Pausenhof!

am 28.06.2018 in 25996 Wenningstedt

Mutter Lehrerin auf der Grundschule, Vater Pauker auf dem Gymnasium und der eigene Onkel im Direktorensessel. Ein schulisches Guantanamo, ein Aufwachsen härter als der gewiss glutenfreie Pausenzwieback aller Sportlehrer. Und das alles auch noch im glamourösen Gelsenkirchen, dem bilderbuchhaften Florenz des Ruhrgebiets mit dem Charme einer verschimmelten Butterbrotdose und einem Zentralbad, das selbst Erich Honecker in die Depression gestürzt hätte. So lässt sich die Kindheit von Deutschlands wohl bekanntestem Lehrerkind, Bastian Bielendorfer,
zusammenfassen. Doch die Entwicklungsjahre waren gestern, jetzt beginnt die wirklich gnadenlose Realität. In seinem neuen Live-Programm
?Das Leben ist kein Pausenhof!? blickt Bastian Bielendorfer mit Wehmut, aber noch viel mehr Humor auf seine Reifezeit zurück und stellt sich den harten Herausforderungen seines neuen, entjungferten Alltags.
Ein legendärer Auftritt bei Günther Jauchs ?Wer wird Millionär?, bei dem Bielendorfers Vater als Telefonjoker in 30 Sekunden alle Klischees erfüllte,
die den besserwisserischen Pädagogen dieser Welt so anhaften, hievte das Lehrerkind über Nacht in die Autoren-Riege und sein gleichnamiges,
ultrawitziges Erstlingswerk gleich auf Platz eins der Bestsellerlisten. Spätestens seit seinen unzähligen Vortragsreisen durch die Republik wuchs
in Bielendorfer die Erkenntnis: Ich bin nicht allein! Überall gibt es Generationen von Leidensgenossen, die auch unter der Herrschaft des Rotstifts
aufgewachsen sind. Und überall gibt es Eltern, die an den dilettantischen Versuchen ihrer Sprösslinge verzweifeln, endlich erwachsen zu werden ?
mit 30. Aber was ist, wenn die Schule wirklich vorbei ist? Dann wartet die wahre Berufung, der Ernst des Lebens. Und gerade Bastian Bielendorfer
weiß: ?Das Leben ist kein Pausenhof!? Irgendwo zwischen Studium, pseudoselbstständiger Existenz und Mutters Anrufen lauert auf ihn der
Wahnsinn der Gegenwart - und die ist auch nicht besser als Vaters demütigender Korrektur-Terror. Zum Brüllen komisch erzählt Bielendorfer
von seinem Leben in der Generation Nix, halbtägigen Praktika bei Poco Domäne und lässt hinter die Kulissen eines Elternhauses schauen, in
dem man beim Mittagessen Verben konjugiert und sich Fragen stellt wie: ?Ist der jetzt wirklich zu dumm oder einfach gar nicht unser Sohn?
Und wie ist der hier überhaupt reingekommen??. Bielendorfer entführt sein Publikum in die schräge Welt eines Mitdreißigers, für den es immer
nur zu einer Teilnehmerurkunde gereicht hat und der jetzt an der Klippe zum Absprung ins Leben steht, in dem plötzlich Steuererklärungen,
Partnervermittlungen, Umzugskartons und Flurputzpläne auf ihn warten.
Das Leben ist nun mal kein Pausenhof! Nicht nur für Lehrerkinder, sondern für alle, die jemals zur Schule gegangen sind, die Flucht ergriff en haben,
gegangen worden sind, Eltern gehabt haben, Großeltern beherbergen, selber Eltern sein dürfen oder irgendwann einmal Eltern werden wollen!
Urkomisch, schräg und garantiert mit dem Prädikat ?Pädagogisch schmerzvoll? versehen. Bastian Bielendorfer in seinem neuen Live-Programm:
?Das Leben ist kein Pausenhof!?




Ortsführung Westerland

am 30.06.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Gottesdienst

am 01.07.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 03.07.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Schnuppergolf

am 03.07.2018 in 25996 Wenningstedt

In Zusammenarbeit mit dem Marine-Golf-Club bietet der Tourismus-Service Schnuppergolfen an. Interessierte haben die Möglichkeit, an einem Nachmittag in diesen spannenden und entspannenden Sport hineinzuschnuppern und unter professioneller Anleitung erste Grundlagen zu erlernen. 
Um eine gute Grundlage zu gewährleisten, ist die Teilnahme an den Kursen auf 8 Personen beschränkt. Karten erhalten Sie an allen insularen Vorverkausstellen und über den Tourismus Service Wenningstedt-Braderup. Festpreis: 19 Euro
Bitte informieren Sie sich 2 Stunden vor Veranstaltungsbeginn am Service-Tresen des Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup in der Strandstrasse 25 (EG) oder telefonisch unter 04651- 44770 ob der Kurs eventuell aus witterungsbedingten Gründen abgesagt werden muss.




Abendsegen

am 03.07.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Ortsführung Westerland

am 07.07.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Gottesdienst

am 08.07.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 10.07.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Abendsegen

am 10.07.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Faszination Magie

am 12.07.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Ortsführung Westerland

am 14.07.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Kinderfest der Morsumer Kulturfreunde

am 15.07.2018 in 25980 Morsum

Großes Kinderfest im Muasem Hüs und im angrenzenden Kurpark. Alle Kinder, ob groß oder klein, sind herzlich eingeladen, an den vielen kostenlosen Aktionen teilzunehmen. Eine Hüpfburg lädt zum ausgiebigen toben ein, weitere Aktionen wie Ponyreiten oder Kinder schminken lässen die Herzen der kleinen Besucher höher schlagen.

Von 11 - 17 Uhr im Herzen von Morsum.



Gottesdienst

am 15.07.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 17.07.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Schnuppergolf

am 17.07.2018 in 25996 Wenningstedt

In Zusammenarbeit mit dem Marine-Golf-Club bietet der Tourismus-Service Schnuppergolfen an. Interessierte haben die Möglichkeit, an einem Nachmittag in diesen spannenden und entspannenden Sport hineinzuschnuppern und unter professioneller Anleitung erste Grundlagen zu erlernen. 
Um eine gute Grundlage zu gewährleisten, ist die Teilnahme an den Kursen auf 8 Personen beschränkt. Karten erhalten Sie an allen insularen Vorverkausstellen und über den Tourismus Service Wenningstedt-Braderup. Festpreis: 19 Euro
Bitte informieren Sie sich 2 Stunden vor Veranstaltungsbeginn am Service-Tresen des Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup in der Strandstrasse 25 (EG) oder telefonisch unter 04651- 44770 ob der Kurs eventuell aus witterungsbedingten Gründen abgesagt werden muss.




THE GREGORIAN VOICES

am 17.07.2018 in 25980 Westerland

Unter der musikalischen Leitung von Alexander Waznik treten außergewöhnliche Solisten das Erbe des bekannten Männerchors Gloria Deï an. Neben der einzigartigen Harmonie der Stimmen und vielen Solopassagen zeigt der Chor, wie Gregorianik heute klingen kann: authentisch und dennoch zeitnah. Die Lieder sind von geistlicher Tiefe geprägt. Dadurch entführen sie den Zuhörer in eine Welt der mittelalterlichen Klöster und bieten eine wunderschöne Zeit der Besinnung.

 

Ort: Alter Kursaal am Rathausplatz





Marcel Kösling

am 17.07.2018 in 25996 Wenningstedt

Wenn Marcel Kösling auf seine ersten 30 Jahre zurückblickt, ist er ganz zufrieden. Eigentlich. 60 (wahre) Facebook-Freunde ? nun, das könnte etwas mehr sein. 90 Kilo ? das wiederum könnte etwas weniger sein. Aber immerhin hat er eine Frau, die ihn liebt. Damit sie ihm trotz 30 ? 60 ? 90 nicht wegläuft, hat er sie noch schnell geheiratet und alle Erlebnisse drum herum in sein Kabarettprogramm ?Kösling geht aufs Ganze!? gegossen.
Es sind die alltäglichen Themen ?Geschichten, die das Leben schreibt ? die den roten Faden bilden. Doch was hat ein 30-Jähriger schon zu berichten? Kurz gesagt: Sehr viel! Dabei redet Marcel Kösling nicht um den heißen Brei herum, sondern erzählt auf den Punkt vom feucht-fröhlichen Kronkorkenfegen am 30. Geburtstag, seinem Junggesellenabschied, der aus dem Ruder lief und von einem sehr besonderen Tag: der eigenen Hochzeit. Marcel Kösling macht bekanntlich ?Keine halben Sachen!? (2. Soloprogramm) und bekam die Frage der Fragen nun vor dem Traualtar gestellt. Wie er geantwortet hat? Nun, der Titel seines neuen Programms lässt da wenig Raum für Spekulationen.
Mit glockenklarer, engelsgleicher Stimme brachte er ein ?Ja? heraus ? schließlich geht er aufs Ganze. Beim Kauf des Hochzeitsanzugs schlug er noch ganz andere Töne an. Diese Odyssee hat er in einem neuen Song humorvoll verarbeitet ? denn mittlerweile kann er über den Shoppingmarathon selbst lachen. Singen darf auch ein neuer Charakter, der auffällig viel Ähnlichkeit mit Marlon Brando in ?Der Pate? hat. Und natürlich wird Marcel Kösling zaubern. Die Zuschauer erleben neue Illusionen und werden selbst Teil des Geschehens.




Abendsegen

am 17.07.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Faszination Magie

am 19.07.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Eigentlich bin ich ja Tänzer!

am 19.07.2018 in 25996 Wenningstedt

Auch wenn er es in der Tanzschule nicht über den Grundkurs hinaus gebracht hat: eigentlich ist er ja Tänzer. Herrlich schräg, geistreich und auch etwas morbid zeigt uns Klavierkabarettist Daniel Helfrich in seinem neuen Programm, dass das ganze Leben ein einziges Tänzeln zwischen Fettnäpfchen und großem Auftritt ist. So ergründet er am Klavier virtuos in unterschiedlichsten Musikstilen auch Fragen der Ernährung ? ob Pommes mit Trüffeln oder doch lieber ein leichter Snack aus dem nächsten Streichelzoo. Er begibt sich elegant auf das glatte Parkett des Alltags, um spätestens nach einem Pas-de-deux mit Primaballerdiva Helene Fischer zu dem Schluss zu kommen, dass immer noch der Mann führt. Eigentlich. Und eigentlich ist er ja Tänzer.



Kinder lernen zaubern!

am 20.07.2018 in 25980 Rantum

Der Sylt-Zauberer, Thomas van Büren Lenger, bringt den Zauberlehrlingen in 77 Minuten 7 Zaubertricks bei. Auf einer speziellen Zaubermatte erlernen die Kinder faszinierende Tricks. Den eigens für diesen Kurs entwickelten Zauberkasten dürfen die Kinder behalten.

Ort: Kleiner Saal im Kurhaus Rantum, Strandweg 7, Rantum

Für Kinder ab 9 Jahren.



SEKT AND THE CITY

am 20.07.2018 in 25996 Wenningstedt

Drei beste Freundinnen in den besten Jahren treffen sich regelmäßig mittwochs, um die wirklich wichtigen Themen zu besprechen: es geht um Figuren und Frisuren, um gut recherchierte Berichte in ?Gala? und ?Bunte? , und um den ungeschminkten Blick auf sich selbst, mit der Erkenntnis: ?Es ist sau teuer, so billig auszusehen!?
Nach mehreren ?Stößchen? mit ?Sektchen? wächst bei Lena, Heike und Kati der Mut, sich noch einmal von Grund auf zu verändern. Alles beginnt mit dem Gang zum Friseur, denn hier können die vier Frauen wirklich schamlos und ehrlich sein. Darf frau ihrer besten Freundin den Kopf waschen oder wäre das unsensibel? Warum ist weibliche Intuition dem männlichen Scharfsinn überlegen und wie tarnen Frauen ihre Intelligenz? Was haben Logarithmen mit Lockenwicklern zu tun und warum kann man Hitzewellen nicht zur Energieentwicklung nutzen?
Wie schön, dass das SEKT AND THE CITY - Ensemble seinem außergewöhnlich frischen und spritzigen Stil treu bleibt. Ein berauschendes Happening mit stimmgewaltigen Liedern, schrillen Kostümwechseln, skurrilen Rollenspielen, bestechenden Tanzeinlagen, viel Mumm und viel Sekt.




Ortsführung Westerland

am 21.07.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 22.07.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de
weitere Führungen um 11.30 Uhr, 12.00 Uhr, 12.30 Uhr und 13.00 Uhr





Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 22.07.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de




Gottesdienst

am 22.07.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 22.07.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de




Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 22.07.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de




Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 22.07.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den verschiedenen Szenen bekommt der Zuschauer einen Eindruck davon, wie sich die Geschichte der Insel entwickelt hat und warum die Sylter sind, wie sie sind.
Recherchiert durch die renommierte Inselführerin Silke von Bremen und in Szene gesetzt von dem Theaterpädagogen Ulrich Siering erlebt der Zuschauer eine berührende und authentische Reise in das Sylt des 18. und 19. Jahrhunderts.
Der Rundgang dauert rund zwei Stunden und findet bei jeder Witterung statt, denn auf Sylt gibt es kein schlechtes Wetter, sondern nur die falsche Kleidung.
Mehr Informationen unter: www.living-history-sylt.de




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 24.07.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Korff / Ludewig

am 24.07.2018 in 25996 Wenningstedt

Ins Wasser fallen, aufrappeln und weiterschwimmen - hier dreht sich alles um Wasser, Meer, Trinkbares, Tranen und sonstiges Wässrige.
Ein Abend ohne Schiffbruch und Fußpilz, aber mit Chanson, Comedy und Kabarett.
Und sachlichen Informationen zu Flamingo-Sex und dem Liebesleben der
Bettwanzen. Florian Ludewig hat im Laufe seiner Karriere schon viele Preise eingeheimst (u.a. den deutschen Kleinkunstpreis mit Malediva) ? aber der schönste ist wohl immer noch
der Palmwedel des Boracay Beach Contests. Bastian Korff dagegen singt und
plaudert lieber als im Sand zu liegen und Cocktail-Schirmchen zu zahlen.
Und die Zuschauer?
Die bekommen beste Unterhaltung und haben Mordsspaß (sagt die Presse).




Abendsegen

am 24.07.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Faszination Magie

am 26.07.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Kinder lernen zaubern!

am 27.07.2018 in 25980 Rantum

Der Sylt-Zauberer, Thomas van Büren Lenger, bringt den Zauberlehrlingen in 77 Minuten 7 Zaubertricks bei. Auf einer speziellen Zaubermatte erlernen die Kinder faszinierende Tricks. Den eigens für diesen Kurs entwickelten Zauberkasten dürfen die Kinder behalten.

Ort: Kleiner Saal im Kurhaus Rantum, Strandweg 7, Rantum

Für Kinder ab 9 Jahren.



Ortsführung Westerland

am 28.07.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Gottesdienst

am 29.07.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 31.07.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Schnuppergolf

am 31.07.2018 in 25996 Wenningstedt

In Zusammenarbeit mit dem Marine-Golf-Club bietet der Tourismus-Service Schnuppergolfen an. Interessierte haben die Möglichkeit, an einem Nachmittag in diesen spannenden und entspannenden Sport hineinzuschnuppern und unter professioneller Anleitung erste Grundlagen zu erlernen. 
Um eine gute Grundlage zu gewährleisten, ist die Teilnahme an den Kursen auf 8 Personen beschränkt. Karten erhalten Sie an allen insularen Vorverkausstellen und über den Tourismus Service Wenningstedt-Braderup. Festpreis: 19 Euro
Bitte informieren Sie sich 2 Stunden vor Veranstaltungsbeginn am Service-Tresen des Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup in der Strandstrasse 25 (EG) oder telefonisch unter 04651- 44770 ob der Kurs eventuell aus witterungsbedingten Gründen abgesagt werden muss.




Abendsegen

am 31.07.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Faszination Magie

am 02.08.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Sjaella

am 02.08.2018 in 25996 Wenningstedt

Homogen und individuell, leicht und kernig, präzise und frei ? dieser Facettenreichtum ist es, der den Klang von
Sjaella ausmacht. Die 6 Leipziger Sängerinnen haben ihren gemeinsamen Weg schon im Jahr 2005 gefunden und
entdecken doch immer wieder neue Abzweigungen. Sie sind offen für neue Einflüsse, lieben musikalische Vielfalt
und haben den Mut, Grenzen auszudehnen. Ihr Repertoire ist entsprechend breit gefächert, in unterschiedlichsten
Genres fühlen sie sich zuhause. Ihre 2013 beim Label querstand erschienene CD »Preisung« mit modernen Vertonungen geistlicher Texte wurde für den Preis der Deutschen Schallplattenkritik nominiert. Zwei Jahre später veröffentlichte querstand die Jazzplatte »lifted«.
Diese Vielseitigkeit und die Nähe zu ihrem Publikum verschaffen Sjaella seit Jahren Engagements bei renommierten
Musikfestivals im In- und Ausland (MDR Musiksommer, Meraner Musikwochen, Amman Jazz Festival), Gastauftritte
in Funk und Fernsehen (Berlinale, Annettes DaschSalon) sowie 1. Preise bei internationalen Wettbewerben für
Vokalmusik (Tampereen Sävel Finnland, Jugend kulturell, vokal.total Graz). Konzertreisen führten sie u.a. nach
Polen, Finnland, Italien und Jordanien. Letztere wurde vom BR Klassik und WDR dokumentiert.
2016 wurde Sjaella offiziell zum Botschafter der SOS-Kinderdörfer weltweit ernannt. Im Zuge dieser Tätigkeit
besuchten sie im Februar 2017 mehrere Einrichtungen der Organisation in Israel und Palästina, wo sie Workshops
für die dort lebenden Kinder und Jugendlichen gaben. Dieses Konzept konnte zwei Monate später durch eine
Kooperation mit dem Goethe-Institut Amman als Unterstützung für Kinder geflüchteter Familien erneut
aufgegriffen werden.
»Sjæl« oder auch »Själ« ist das dänische bzw. schwedische Wort für Seele.




Kinder lernen zaubern!

am 03.08.2018 in 25980 Rantum

Der Sylt-Zauberer, Thomas van Büren Lenger, bringt den Zauberlehrlingen in 77 Minuten 7 Zaubertricks bei. Auf einer speziellen Zaubermatte erlernen die Kinder faszinierende Tricks. Den eigens für diesen Kurs entwickelten Zauberkasten dürfen die Kinder behalten.

Ort: Kleiner Saal im Kurhaus Rantum, Strandweg 7, Rantum

Für Kinder ab 9 Jahren.



Ortsführung Westerland

am 04.08.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Gottesdienst

am 05.08.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 07.08.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Abendsegen

am 07.08.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Urmel schlüpft aus dem Ei

am 08.08.2018 in 25980 Westerland

Das Figurentheater "Die Complizen" aus Hannover nimmt Sie mit zum Urzeit-Urmel und präsentiert die wohl unterhaltsamste Version des Buch-Klassikers von Max Kruse.

Auf der Insel Titiwu bringt der Professor Habakuk Tibatong Tieren des Sprechen bei. Dann passiert Unerwartetes: ein großer Eisberg wird an den Strand geschwemmt. Ein Ei befindet sich darin. Der Professor und seine Tiere brüten es aus. Heraus schlüpft ein Urmel. Eine Sensation!

Eigensinnige und eingängige Musik, die charakterstarken Figuren und verbindende Mitmachelemente machen aus dem Stück weit mehr als nur ein Figurentheater. Das wirrwarrwitzige Musical ist für Kids ab 3 Jahren bestens geeignet und garantiert eine unvergessliche und mupfelige Zeit.

Ort: Saal Frisia, Congress Centrum Sylt
Foto: Fotodesign Andreas Braun, Hameln



Faszination Magie

am 08.08.2018 in 25980 Morsum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Morsumer Zimmer, Muasem Hüs, Bi Miiren 17

Abendkasse zzgl. 2,- Euro.
Freie Platzwahl



Faszination Magie

am 09.08.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Kinder lernen zaubern!

am 10.08.2018 in 25980 Rantum

Der Sylt-Zauberer, Thomas van Büren Lenger, bringt den Zauberlehrlingen in 77 Minuten 7 Zaubertricks bei. Auf einer speziellen Zaubermatte erlernen die Kinder faszinierende Tricks. Den eigens für diesen Kurs entwickelten Zauberkasten dürfen die Kinder behalten.

Ort: Kleiner Saal im Kurhaus Rantum, Strandweg 7, Rantum

Für Kinder ab 9 Jahren.



Pianotainment®

am 10.08.2018 in 25980 Westerland

Pianotainment® gelten derzeit als eine der weltweit besten ?Klavier-Akrobaten? (SZ). Die beiden Vollblut-Musiker Stephan Weh und Marcel Dorn gastieren mit ihrem spektakulären Programm CRAZY CONCERT rund um den Globus. Zahlreiche Konzerttourneen führten die beiden unter anderem nach China, Peru, Iran, Jamaica, Namibia, usw..  Jetzt kommen die beiden "Improvisations-Künstler" mit ihrem fulminanten Showprogramm nach Sylt.

Scheinbar mühelos jonglieren die beiden Ausnahme-Pianisten vierhändig mit Klassik, Pop und Jazz und halten dabei stets die Balance zwischen Anspruch und Show. Für Elise als Lounge-Version, der Hummelflug im Rekordtempo, Klavierspiel rückwärts oder mit Tennisbällen ? ein abwechslungsreicher Abend ist garantiert.?Irrwitzig, was die beiden am Klavier vollführten? titelt dazu der FOCUS. Lassen auch Sie sich begeistern von verrückten Ideen und Musik, die ins Ohr und unter die Haut geht.

Foto: (c)Stephan Weh





Ortsführung Westerland

am 11.08.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Gottesdienst

am 12.08.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Afghana - Eine musikalische Lesung

am 12.08.2018 in 25996 Wenningstedt

Im Jahr 2000 erschien der, inzwischen mehrfach aufgelegte, erste Roman von Klaus Hoffmann, Schauspieler und Chansonnier, "Afghana".
Es ist die Geschichte des 17-jährigen Paul Lachmann, der 1968 seine Lehre in Berlin beendet und mit seinem Freund Sigi, einem russischen Kunstmaler, zu einer Reise aufbricht, die Goa als Ziel hat, aber die beiden tatsächlich nach  Afghanistan führt.
Die Sehnsucht nach Ferne und Leidenschaft für das Fremde, die Lust, aus der deutschen Nachkriegswelt mit  all ihren Verklemmungen und gebrochenen Werten auszubrechen, um in der Fremde etwas Neues  zu suchen und zu finden, das große Unbekannte bringt  die beiden in eine Welt der Armut und der Entbehrung. Ein  Afghanistan, das damals ein Mekka  für Hippies und Glücksritter war.  Aus aller Welt zog es  junge Menschen hierher. Sie reisten in umgebauten Bussen, VW-Käfern, auf abenteuerlichsten Landwegen an.
?Ein poetischer Abenteuerroman?, schrieb die Presse nach der Veröffentlichung. Der besondere Blick Hoffmanns auf  diese Zeit, humorvoll und zugleich liebevoll und seine unverwechselbare Sprache entführen in diese Zeit seines Aufbruchs.
Was diese Lesung so einzigartig macht, ist das Verweben der Zeiten, das Herstellen der Verbindungen des Hier und Jetzt mit dem Damals.  Es ist eine Lesung über 1 1/2 Stunden, ohne Unterbrechung durch eine Pause, mit Musik, mit den unverwechselbaren Liedern seiner Anfänge als Liedermacher bis zum neuesten Album "Leise Zeichen".
Mit dem humorvollen Blick auf seine  Generation, das Berlin der 68iger, der Studentenrevolte und der Sehnsucht  eines "Taugenichts" nach einem besseren Miteinander, führt Hoffmann durch diesen wunderbar poetischen Abend.




Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 14.08.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Schnuppergolf

am 14.08.2018 in 25996 Wenningstedt

In Zusammenarbeit mit dem Marine-Golf-Club bietet der Tourismus-Service Schnuppergolfen an. Interessierte haben die Möglichkeit, an einem Nachmittag in diesen spannenden und entspannenden Sport hineinzuschnuppern und unter professioneller Anleitung erste Grundlagen zu erlernen. 
Um eine gute Grundlage zu gewährleisten, ist die Teilnahme an den Kursen auf 8 Personen beschränkt. Karten erhalten Sie an allen insularen Vorverkausstellen und über den Tourismus Service Wenningstedt-Braderup. Festpreis: 19 Euro
Bitte informieren Sie sich 2 Stunden vor Veranstaltungsbeginn am Service-Tresen des Tourismus-Service Wenningstedt-Braderup in der Strandstrasse 25 (EG) oder telefonisch unter 04651- 44770 ob der Kurs eventuell aus witterungsbedingten Gründen abgesagt werden muss.




Abendsegen

am 14.08.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Faszination Magie

am 16.08.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




Alte Bekannte - Los geht´s!

am 16.08.2018 in 25980 Westerland

?Alte Bekannte?
Die Nachfolgeband der Wise Guys
Es geht weiter. Natürlich geht es weiter. Zwar hätte ich am liebsten noch zehn bis fünfzehn Jahre mit den ?Wise Guys? weitergemacht, aber es kam anders. Und jetzt freue mich sehr auf die Zukunft der neuen Band ?Alte Bekannte?!
Alte Bekannte? Wie sind wir auf diesen Bandnamen gekommen? Zum Einen sind natürlich Nils und ich, aber auch Björn, für das Publikum ?alte Bekannte? ? man kennt uns eben von unserer Zeit mit den Wise Guys. Zum Anderen sind auch unsere beiden neuen Mitstreiter keine Unbekannten, im Gegenteil: Clemens Schmuck war (und ist) mit ?INtrmzzo? aktiv, er und Björn kennen und schätzen einander seit vielen Jahren. Ingo Wolfgarten ist seit langer Zeit ein guter Bekannter von Nils und mir, er hat mit Erik Sohn Musik studiert, der seit Ewigkeiten Gesangscoach der Wise Guys war, und lange mit Gregor Meyle zusammengearbeitet.
Unter ?Alte Bekannte? verstehen wir so etwas wie ?Freunde von früher?. Mancher Wise-Guys-Fan wird hoffentlich vor einem Konzert denken, dass er (oder sie) sich freut, alte Bekannte wiederzutreffen. Und zur Wirkung des Wörtchens ?alt? stellte Ingo neulich ganz treffend fest: ?Schau uns doch an! Wir sind ja nun wirklich nicht mehr so richtig ?jung?!? Sich selber nicht zu ernst zu nehmen, ist also auch bei der neuen Band ein wichtiger Aspekt.
Sind wir ?die Nachfolgeband der Wise Guys?? Ja und nein. Die meisten Melodien und Texte werden auch bei ?Alte Bekannte? aus meiner Feder stammen, und in unsere Konzertprogramme werden wir auch Wise-Guys-Songs einstreuen. Andererseits werden Ingo Wolfgarten und Clemens Schmuck, die beide exzellente Musiker sind, ihre Akzente beisteuern. Auch Björn hat viele Ideen und jede Menge Energie. Und Nils hat ja in den letzten Jahren einige Kompositionen geliefert (?Ans Ende der Welt?, ?Wo bist du?? etc.), die die Wise Guys vielseitiger gemacht haben.
Wir sind gespannt, was in der nächsten Zeit so alles passieren wird. Zwei Dinge sind für mich völlig sicher:
Wer die Wise Guys vermisst, wird bei uns eine neue, gute Heimat finden. Und gleichzeitig wird es eine Menge Spannendes und Neues zu erleben geben. Auf geht?s!
Viele Grüße, Dän.
Infos, Termine, Tickets: www.altebekannte.band und an allen insularen Vorverkaufsstellen auf Sylt.
Westerland, Congress Centrum Sylt,




Ortsführung Westerland

am 18.08.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Gottesdienst

am 19.08.2018 in 25980 Westerland

in der Musikmuschel, untere Promenade,



Keitum - das Kapitänsdorf erwandern

am 21.08.2018 in 25980 Keitum

Begleiten Sie uns auf einer unserer schönsten Ortsführungen durch das romantische Kapitänsdorf Keitum mit Besichtigung des "Altfriesischen Hauses". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstrasse 6, Tel.: 04651-8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Tourist-Info, Gurtstig 23, Keitum (Bus-Linie 3 + 3a)
 
 




Abendsegen

am 21.08.2018 in 25980 Westerland

Abendsegen - untere Promenade - Musikmuschel



Faszination Magie

am 23.08.2018 in 25980 Rantum

Thomas van Büren Lenger, einer der besten Close-Up Magier Deutschlands, gibt einen Einblick in die Faszination Magie.

Die Zauberei findet nicht auf einer weit entfernten Bühne, sondern direkt vor den Augen des Publikums statt.

Für Erwachsene und Kinder ab 9 Jahren.

Ort: Kursaal Rantum, Strandweg 7, 25980 Rantum
Abendkasse zzgl. 2,- Euro




World of Lehrkraft - Ein Trauma geht in Erfüllung

am 24.08.2018 in 25996 Wenningstedt

?Es ist auch für mich die 6. Stunde!? - Lehrer. Haben die uns nicht schon genug gequält! Mit ihren Neurosen und Eigenheiten! Muss das nun auch auf der Bühne sein?
Herr Schröder, vom Staat geprüfter Deutschlehrer und Beamter mit Frustrationshintergrund, lässt uns in seinem Live-Programm ?World of Lehrkraft ? ein Trauma geht in Erfüllung? hinter die ockerfarbene Fassade eines Pädagogentums blicken, das so modern und dynamisch ist wie ein 56k-Modem. Der Pauker mit Pultstatus hat die Seite gewechselt und packt ungeniert aus: über sein Leben am Korrekturrand der Gesellschaft, über intellektuell barrierefreien Unterricht, die Schulhof-Lebenserwartung heutiger Pubertiere und die Notenvergabe nach objektivem Sympathieprinzip. Er weiß, was es bedeutet, von hochbegabten, unter Nussallergie leidenden Bionade-Bengeln als Korrekturensohn und Cordjackett-Opfer gedemütigt zu werden. Aber was macht einen guten Lehrer eigentlich aus? Herr Schröder verrät uns die ultimative Antwort: Empathie ? SPÜREN, in welche Schublade das Kind passt. Es kommt halt aufs Gefühl an, wie bei der Kommasetzung.
In ?World of Lehrkraft ? ein Trauma geht in Erfüllung? nimmt uns Herr Schröder mit auf einen therapeutischen Trip durch die Bildungsbrutstätten unserer Zeit. Liebevoll-zynisch kuriert er unser ganz persönliches Schultrauma, und nach wenigen Augenblicken hat man das Gefühl, man sitzt wieder mittendrin im Klassenzimmer. Selbstverständlich mit der Gewissheit, dass das einen alles nichts mehr angeht ? oder etwa doch?




Ortsführung Westerland

am 25.08.2018 in 25980 Westerland

Erfahren Sie Wissenswertes über die Epoche der Seefahrt, die Gründung des Seebades Westerland bis hin zum modernen Nordseeheilbad unserer Tage. Inklusive Besichtigung der Alten Dorfkirche "St. Niels". Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Karten und weitere Informationen gibt es beim FVV Westerland, Stephanstr. 6, Tel. 8358524 sowie an allen insularen VVK-Stellen. Treff: Stephanstr. 6, Alte Post Westerland




Living History in Keitum - ein Dorf wird zur Bühne

am 26.08.2018 in 25980 Keitum

?Living History Sylt - Keitum? ist mehr als eine Inselführung.
Bei dem Rundgang durch Keitum treffen die Gäste auf historische Personen, die im Laufe der Jahrhunderte tatsächlich auf Sylt gelebt, geliebt, gelitten und gewirkt haben.
In den v